Всеки втори българин ходи уморен на работа
54% от българите се чувстват уморени на работното място. Те се определят като крайно изтощени, неконцентрирани и недостатъчно продуктивни през седмицата, сочат данни от национално проучване.
"Една от причините на трайната умора се дължи на недостатъчния прием на вода. Това може да е поради липса на време, стрес и на факта, че едва 39% от българските работодатели осигуряват вода за служителите си", показват още данните от изследването.
Дехидратацията не трябва да се подценява, защото крайните резултати от нея са умора, загуба на концентрация, намаляване на ефективността.
Проучванията още показват, че един шофьор, който кара в продължение на два часа дехидратиран, прави двойно повече грешки от друг, който е приел достатъчно количество вода.
Хората, които приемат редовно и достатъчно количества вода през деня, имат по-добра концентрация и по-добро здраве, което води до по-високи резултати в работата.
Снимка: wisegeek.com
Продукти свързани с НОВИНАТА
НЕОБХОДИМО СЪДЪРЖАНИЕ НА ИНДИВИДУАЛНИЯ ТРУДОВ ДОГОВОР - НИНА ГЕВРЕНОВА - СИЕЛА
ПЮРВИТАЛ ГУАРАНА, МАТЕ, КОЛА капсули * 60
АНЕМОПРОТЕКТ тинктура 100 мл
ГРЕВИЯ ГИНКОМАКС + АРОНИЯ + ВИТАМИН C капсули * 60
ТИПС СОФТ СТЕП СТЕЛКА ЗА ОБУВКИ ПОВДИГАЩА ПЕТАТА 41-46
МАГНЕЗИЕВ ЦИТРАТ таблетки 100 мг * 90 HOLLAND & BARRETT
НОВИНАТА е свързана към
- Пиния
- Да си направим "жива" вода сами вкъщи
- Домaшни средства срещу тъмни кръгове под очите
- Използвайте лесен метод за дестилиране на вода
- 8 причини за липса на енергия и постоянна умора
- Средства и съвети за премахване на торбичките под очите
- Кока
- Възстановяване от умора и изтощение
- Как да разпознаем и да се справим с бърнаут синдром
- Ейдриън Чилс за хидратацията: Наистина ли трябва да пием по 4 литра вода на ден
Коментари към Всеки втори българин ходи уморен на работа