Апетитът идва с яденето
Забраните "Ако не си изядеш сандвича, няма да гледаш телевизия" или "Докато не свърши супата в купата, няма да ставаш от масата" обикновено карат децата съвсем да се запънат, защото със своите малки, но изключително бързо развиващи се мозъчета проумяват, че не е възможно да ги оставят цял ден да дремят на масата, пък и все някога ще излязат навън, макар и изпратени за покупки до магазина.
Не ви остава нищо друго, освен да се опитате да надхитрите детето, вместо да се налагате като някой тиранин. И на нас, възрастните, често ни се случва да губим апетит, а какво остава за малчуганите!
Като първа стъпка приложете трика на цветния ефект.
Доказано е, че топлите огнени цветове - оранжево, червено, стимулират апетита. Като доказателство за това ще насочим вниманието ви към ресторантите за бързо хранене "Макдоналдс", които определено са заложили на тези цветове като реклама, а резултатът е всеизвестен. Още едно доказателство за влиянието на цветовете е фиксирането на портокал и лимон - подсъзнателно стомашната секреция се активира и апетитът се изостря.
Е, вие няма да правите цял ресторант или да боядисате кухнята в червено (макар че не е лоша идея), а просто купете на детето пъстри чинийки, чашки и купички в тези огнени цветове.
След като вече сте поставили основата на "апетитната" терапия, ще ви е необходима малко сръчност, за да привлечете вниманието на детето върху същината, т.е. храната. Всички знаем колко много малките обичат сандвичите.
За да разнообразите вида им, с помощта на формички за курабийки изрежете сиренце, кашкавал или шунка като звездички, сърчица и т.н. Кюфтетата с картофеното пюре можете да подредите в чинията като цвете - кюфтето в средата, а пюрето около него.
Знаете ли, че с пържените картофки чудесно се сглобяват печатни букви от азбуката? С този метод малчуганът ще изучи азбуката и буквално ще погълне всяка буквичка.
Спомнете си колко интересни и апетитни изглеждат варените яйца, украсени като пиленца илк кренвирш-прасенце.
С тези хитринки, изискващи минимални усилия от ваша страна, детето със сигурност ще се заинтересува от храната.
За Framar.bg: Вестник "Куриер"
Продукти свързани със СТАТИЯТА
МАКЕДА БОТАНИКС ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ГРЕЙПФРУТ 10 мл
АНАКА 3 ЗА НОРМАЛЕН АПЕТИТ желирани таблетки * 60 337420
НовАПЕТОН сироп 125 мл
ПЕДИАКИД АПЕТИТ ТОНУС сироп 125 мл
БИОХЕРБА РЕЗЕНЕ капсули 480 мг * 100
ЗЕИН ФАРМА КОЛЕУС ФОРСКОЛИН капсули * 60
СТАТИЯТА е свързана към
- Грижа за детето
- Хранителни добавки и витамини за напълняване и апетит
- Лапад, Обикновен лапад, Лопуш
- Люляк, Обикновен люляк
- Калоферче
- Как да намалим апетита си и да се справим с чувството на глад
- И билките имат странични ефекти
- Гарциния камбоджа, Индийска ягодка
- Как психическият стрес може да повлияе на физическото здраве
- Билки и храни за потискане на апетита
- Хранене през тръба
Коментари към Апетитът идва с яденето