Вижте какво ще се случи с тялото ви, ако пиете по 10 чаши вода всеки ден в продължение на 1 месец
Всяка клетка, всеки орган и тъкан от тялото ни разчита на вода, за да остане жива и работеща.
"Всекидневният прием на оптималното количество вода е своеобразна здравна терапия, затова препоръчваме тази необходимост да не се пренебрегва, а напротив, да се превърне в правило, което трябва да бъде спазвано старателно", съветват американски учени.
Резултатите от изследванията им показват какво се случва с тялото, ако се пие само вода в продължение на 30 дни, без да се променя хранителния и физическия режим.
Мозъкът ви ще заработи по-бързо и по-качествено
Когато пиете само вода в продължение на 30 дни, мозъкът ви започва да реагира по-бързо. Причината за това се дължи на факта, че той има нужда от кислород, за да работи ефективно, а водата е един от най-големите му източници. Поглъщането на 8 до 10 чаши вода на ден ще подобри вашите когнитивни функции с 30 процента.
Ще остарявате по-бавно от другите
Пиенето на вода забавя процеса на стареене - поддържа кожата добре хидратирана, здрава, мека, млада и без бръчки.
Ще засилите естествената имунна защита на организма си
Пиенето на правилното количество вода подпомага работата на черния дроб и бъбреците. Тези органи премахват токсичните вещества, отпадъците и солта от кръвта. Водата укрепва имунитета, предпазва от камъни в бъбреците и други заболявания, а също така решава проблема с главоболието.
Ще имате по-силно сърце
Правилното количество вода понижава опасността от сърдечен удар и понижава кръвното налягане. Според специалисти чаша вода преди лягане предотвратява инфаркт и инсулт.
Ще загубите отслабнете видимо
Когато пиете само вода в продължение на 30 дни, тялото ви ще изчисти вредните токсини и отпадъците от вашите жизненоважни органи. Това от своя страна ще намали значително струпаните в коремната област мазнини. Добре е също така да се знае, че консумирането на вода засилва метаболизма и предпазва от напълняване.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БОИРЕР ЕЛЕКТРОННА СТЪКЛЕНА ВЕЗНА - АНАЛИЗАТОР BG 13
ЛУМЕНЕ КЛАСИКО ДНЕВЕН ПОДХРАНВАЩ КРЕМ ЗА СУХА КОЖА 50 мл 81331
АКВАФОР ТАЙМ СИНЯ КАНА ЗА ФИЛТРИРАНЕ НА ВОДА 2.5 литра
АКВАФОР АМЕТИСТ СИНЯ КАНА ЗА ФИЛТРИРАНЕ НА ВОДА 2.8 литра В 25+
LAICA ФИЛТЪР * 6 FAST DISK FD06A
ПРОМОУРИАЖ ПОЧИСТВАЩА ВОДА ЗА БЕБЕ 1 л
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Кипването на водата премахва до 90% от микропластмасовите частици
- Да си направим "жива" вода сами вкъщи
- Използвайте лесен метод за дестилиране на вода
- Колко вода трябва да пием на ден според теглото си – формули за изчисляване и таблица
- Да пием вода: как, дали, кога и колко
- Лечение при махмурлук
- 20 любопитни факта за водата в цветна инфографика
- Значението на водата за човешкия организъм
- Лечение при бъбречна поликистоза (поликистоза на бъбреците)
- Пречистване на организма с вода
Коментари към Вижте какво ще се случи с тялото ви, ако пиете по 10 чаши вода всеки ден в продължение на 1 месец