Заменете фитнеса с водорасли
Водораслите са много полезни за здравето, особено, ако се ядат с препечени филийки, смятат специалисти. Морските растителности помагат много за горенето на калории. Ето защо те са чудесен начин за отслабване. Възможно е консумацията на водорасли да има по-голям ефект за фигурата ви, отколкото бягащата пътека.
Диетолозите дадоха няколко съвета как да ядете водорасли. Важно е да се знае, че най-добър ефект ще постигнете, като ги комбинирате с хляб и то препечен. Не прибавяйте сол и най-добре изрежете кората на хляба.
Водораслите са много богати на витамини и минерали и помагат да изгубите излишните килограми. Жените, които ядат водорасли редовно изгарят по двеста калории повече, отколкото тези, които бягат на пътеката във фитнеса или правят други упражнения, изискващи физическа сила.
За Framar.bg: Днес Плюс - новинарска агенция
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БАЗЕН ВОДОРАСЛИ капсули * 60
СТАТИЯТА е свързана към
- Отслабване и спорт
- По кое време на деня се пият витамините и добавките
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- Хранителни добавки и витамини за напълняване и апетит
- Див рожков, дърво на Юда, Церцис
- 5 съвета за здравословно отслабване, ако сте над 50
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- Активен въглен за отслабване: прием, ползи и противопоказания
- 10 златни правила за отслабване в коремната област
- Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
- Диета с ябълки за 7 дни
Коментари към Заменете фитнеса с водорасли