Къде по света се хранят най-здравословно?
Белгийците са известни с неповторимите си вафли и шоколад, а унгарците - със своя гулаш.
Ново световно проучване обаче разкрива, че са сред народите с най-лоши режими на хранене в света.
На другия полюс са Чад и Сиера Леоне, които имат най-добрите диети, включващи най-много плодове, зеленчуци, ядки и пълнозърнести храни.
Проучването, което оценява качеството на хранителните режими по света, установява покачване на консумацията на плодове и зеленчуци.
Но същевременно с това се увеличава и консумацията на нездравословна и бърза храна.
Хората, които живеят в много от най-богатите райони, като например САЩ, Канада, Западна Европа, Австралия и Нова Зеландия, имат и някои от най-бедните по качество хранителни режими в света.
Това е така, защото имат една от най-високате консумации на нездравословна храна в световен мащаб, съобщават изследователите.
Те установяват, че хората в Тунис, Барбадос и Кабо Верде ядат най-много плодове и зеленчуци, докато в Азербайджан, Словакия и Чехия консумират най-много нездравословни и преработени храни.
Експертите са категорични, че подобряване на здравословното хранене е от ключово значение за намаляване на болестите и затлъстяването в световен мащаб.
Коментари към Къде по света се хранят най-здравословно?