Липсата на почивка може да разболее човек
Ако през тази година все още не сте си взимали почивка, добре е да го сторите в кратък срок.
Американски учени твърдят, че ако човек не си почине, когато има нужда, стресът може дори да го накара да се почувства физически болен.
Как да познаем дали ни е необходима почивка? Ако станем прекалено избухливи за дреболии или правим твърде чести грешки в работата, то това е сигурен знак, че организмът ни е уморен. Болки в главата, очите, гърба и корема са други признаци, че ни трябват няколко дни отмора.
Това е и причина експертите да предупреждават да не подминаваме случаите, в които близки ни казват, че изглеждаме преуморени.
Няколко дни почивка и качествен сън ще освежат цялостно организма и ще се отразят на кондицията ни след това.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ПОЧТИ ПЕРФЕКТНА ПОЧИВКА - ЛУСИ ДАЙМЪНД - СИЕЛА
БИОФИЧИНА ТОСКАНА ПОЧИСТВАЩ МУС ЗА ЛИЦЕ, ТЯЛО И КОСА С НЕВЕН И ОВЕС 3 В 1 200 мл
МОЕТО ГОЛЯМО ГРЪЦКО ЛЯТО - СЮ РОБЪРТС - СИЕЛА
БИОФРЕШ LAVENDER ORGANIC OIL ДЪЛБОКОПОЧИСТВАЩ САПУН 100 г
КОНЦЕНТРИРАН СОК ОТ КИТАЙСКИ ФУРМИ флакон 50 мл * 8 TIENS
Безплатна доставка за България!ЕХИНАЦЕЯ КОМПЛЕКС билкови капки 30 мл. ЕСПАРА
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Пиния
- Домaшни средства срещу тъмни кръгове под очите
- 8 причини за липса на енергия и постоянна умора
- Средства и съвети за премахване на торбичките под очите
- Кока
- Възстановяване от умора и изтощение
- Как да разпознаем и да се справим с бърнаут синдром
- Намаляване на стреса
- Мелатонин
- Как да повишим енергията и тонуса си по естествен път
Коментари към Липсата на почивка може да разболее човек