Минимум 7 часа сън увеличават шансовете за зачеване
За успешното зачеване е важно както здравето на бъдещата майка, така и режимът й на сън, твърдят корейски учени.
В изследването им участвали 656 жени в репродуктивна възраст, подложили се на ин витро процедура. Учените успели да докажат, че шансовете им за зачеване значително се увеличават, когато жената спи между 7-8 часа.
Увеличаването на продължителността на съня, както и намаляването, би могло да намали ефективността на ин витро процедурата.
"В случаите, в които жената спи по-малко от 7 часа, вероятността да забременее намалява с 15 процента", твърди ръководителят на изследването проф. Даниел Парк.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Знаете ли, че...
- Бременност
- Див рожков, дърво на Юда, Церцис
- Средства против гадене и повръщане при бременност
- Антибиотици по време на бременност
- Билки и съвети за лечение на сънна апнея
- Защо жени с репродуктивни проблеми забременяват след прием на Ozempic
- Син лотос, Син египетски лотос
- Лечение при токсоплазмоза
- Установяване на бременност с домашни средства
- Мерки срещу зачестилите случаи на деца в САЩ, погълнали големи дози мелатонин
Коментари към Минимум 7 часа сън увеличават шансовете за зачеване