Най-ефикасната диета продължава 17 дни
Най-ефикасната диета продължава точно 17 дни, защото за този период от време тялото се адаптира към всяка диета и свиква с нея, обясниха диетолози.
Цикличната диета продължава 17 дни, като се повтаря четири пъти. Целта й е насочена към стимулиране на обменните процеси в тялото, пише БГНЕС. Системата на захранване е по-скоро традиционна. Избягват се мазните храни и продуктите, богати на въглехидрати.
Алкохолът по време на режима е напълно забранен. Препоръчително е да наблягате на физическата активност и ежедневно да ходите по 17 минути. Основното предимство на диетата е, че помага да загубите тегло и да нормализирате храносмилането.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Отслабване и спорт
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- 5 съвета за здравословно отслабване, ако сте над 50
- Хранене според кръвната група - кръвна група 0
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- Активен въглен за отслабване: прием, ползи и противопоказания
- 10 златни правила за отслабване в коремната област
- Хранене според кръвната група - кръвна група А
- Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
- Лечение при панкреатит
- Диета с ябълки за 7 дни
Коментари към Най-ефикасната диета продължава 17 дни