Недоспиването намалява отделянето на инсулин при подрастващите
Недостигът на т.нар. дълбок сън се отразява особено негативно на подрастващите, като намалява отделянето на инсулин.
"За да останат показателите на глюкозата на приемливо ниво и без резки скокове и спадове, е необходимо да подрастващите да спят между 7,5 и 8,5 часа. Същото е правилото и за възрастните. При прекалено много сън, също както и заради недоспиване, се повишава сериозно риска от диабет тип ІІ", обяснява ръководителят на изследването д-р Дорит Корен, ендокринолог в Детската болница на Филаделфия.
"За да останат показателите на глюкозата на приемливо ниво и без резки скокове и спадове, е необходимо да подрастващите да спят между 7,5 и 8,5 часа. Същото е правилото и за възрастните. При прекалено много сън, също както и заради недоспиване, се повишава сериозно риска от диабет тип ІІ", обяснява ръководителят на изследването д-р Дорит Корен, ендокринолог в Детската болница на Филаделфия.
За Framar.bg: Дряново Нет
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ЧАНТА ЗА ИНСУЛИН РОБОТИ ELITE BAGS EB-14.010
НАТРОЛ КАНЕЛА ЕКСТРАКТ таблетки 1000 мг * 80
ИНСУЛИНОВА ИГЛА PIC 31G 5 мм * 100
СПРИНЦОВКА ИНСУЛИНОВА PIC INSUMED 30G 1 мл * 30
ЧАНТА ЗА ИНСУЛИН ЦИРК ELITE BAGS EB-14.011
ИНСУЛИНОВА ИГЛА MEDFINE PLUS 4 мм * 100 бр.
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Лечение на инсулинова резистентност: лекарства, добавки и хранене
- Как да свалим нивата на кръвна захар без лекарства
- Храни, които трябва да се избягват при прием на метформин
- Диета № 9 - при диабет
- Диабет
- Д-р Кина Нейчева Дамянова
- Инсулин и HOMA-индекс
- Домашни средства срещу цистит при деца
- Д-р Иванка Иванова Кьолиева
- Алфа липоева киселина: полезни свойства
Коментари към Недоспиването намалява отделянето на инсулин при подрастващите