Неизвестността води до депресия
Според експерта, ако тази среда води до депресия, тя трябва да се смени, ако е възможно. Човек трябва да активира собствените си защитни сили - здравословен начин на живот, спортуване, рационално хранене, правилното редуване на сън - бодърстване, съветва специалистът.
Доц. Светлозар Хараланов поясни, че неизвестността води до чувство за безпомощност, което е в основата на депресията.
Жените са по-склонни и по-често развиват депресивни състояния, докато мъжете развиват по-тежки психиатрични заболявания, според националния консултант по психиатрия.
Смяната на сезоните и липсата на слънце при здрав човек не влияят депресиращо, понижава се само настроението и работоспособността, което е преодолимо, посочи доц. Хараланов. Това продължава 1-2 седмици, докато организмът се адаптира.
Ако депресивното състояние в периода на адаптацията продължи повече, може да се мисли за болестта депресия, отбелязва специалистът.
Според доц. Хараланов най-разпространените, най-честите опити за самоубийства са свързани с депресиите. По официалната статистика общо 11 646 българи са се самоубили или са починали от умишлено самонараняване от 2000 до 2010 г.
*В медицината декомпенсацията е състояние, при което орган или цял организъм не може да изпълнява нормалните си функции
За Framar.bg: Информационна агенция E79 News
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТЪКЛЕНИЯТ ПОХЛУПАК - СИЛВИЯ ПЛАТ - СИЕЛА
СЪРЦЕТО МИ И ДРУГИ ЧЕРНИ ДУПКИ - ДЖАЗМИН ВАРГА - ХЕРМЕС
ГЛУХАРЧЕТО - БЛАГА ДИМИТРОВА - ХЕРМЕС
СЯНКА - ВАСИЛ ПАНАЙОТОВ - СИЕЛА
БИОХЕРБА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ИЛАНГ - ИЛАНГ 10 мл
ПРАНАРОМ ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ИЛАНГ - ИЛАНГ 5 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
- Чадърест гарвански лук, Гарвански лук, Орнитогалум
- Какви са нивата на вашата тревожност и депресия
- Кодеин
- Литий
- Депресия
- Фридрих Ницше и животът му, изпълнен с депресия, постоянни главоболия и деменция
- д-р Ивелина Генова Сталева
- Антидепресанти
- Някои личностни черти са свързани с повишен риск от депресия
Коментари към Неизвестността води до депресия