Пъпешът храни щитовидната жлеза
Един от любимите летни плодове - пъпешът, носи не само наслада през горещи дни, но и многобройни ползи за здравето ни.
Богат е на бързи въглехидрати - глюкоза, фруктоза и захароза, витамини от групата В, витамин С, калий, желязо, магнезий, калций и редица други полезни вещества, действащи благотворно на сърдечно-съдовата, нервната и имунната система, жлезите с вътрешна секреция. За този плод е известно, че храни и поддържа доброто състояние на щитовидната жлеза.
Само 150 грама пъпеш са достатъчни, за да осигурим на организма си необходимото количество фолиева киселина за деня, а също и магнезий, калий и редкия минерал германий, които подпомагат работата на сърцето и бъбреците.
Въпреки съдържанието на захари, пъпешът може да бъде включен във всяка една диета за отслабване заради изобилието на течности – 67 процента, и ниската калоричност - 42 калории в 100 грама.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ХИДРАТИРАЩ ДУШ ГЕЛ ДИНЯ, ПЪПЕШ И МЕД NATURE OF AGIVA FRUIT SALAD 200 мл
ДАВИНЕС МОМО ХИДРАТИРАЩ БАЛСАМ ЗА СУХА КОСА 250 мл
ФИОННА VINTAGE КРЕМ ЗА ТЯЛО ПЪПЕШ 330 мл
ПРАЙВ ДАМСКА ТОАЛЕТНА ВОДА BORDEOUX 100 мл
ХРИСТИНА ОСВЕЖИТЕЛ ЗА УСТА С ПРОПОЛИС 50 мл ПЪПЕШ
АГИВА КОЗМЕТИЧЕН КОМПЛЕКТ FRUIT SALAD ПЪПЕШ, ДИНЯ И МЕД + ПОДАРЪК НЕСЕСЕР
СТАТИЯТА е свързана към
- Грижа от природата
- Чадърест гарвански лук, Гарвански лук, Орнитогалум
- Природни средства и билки срещу възли на щитовидната жлеза
- д-р Елка Маринова Станчева
- Как да живеем с отстранена щитовидна жлеза?
- Лекарства за щитовидната жлеза
- д-р Бехидже Баязидова Садарзанска
- Препоръчителна диета при хипотиреоидизъм
- Рефлексна дейност на нервната система
- Тиреоглобулинови антитела (ТАТ)
- д-р Васил Иванов Иванов
Коментари към Пъпешът храни щитовидната жлеза