Смяната на часовото време води до кибербезделие
Преместването на стрелката на часовника с един час напред води до намаляване на времето за сън с 40 минути. В резултат на това вниманието на работниците намалява и те отдават по 8,4 минути на час на „нищо правенето".
Проучването установява, че в първия понеделник от прехода към лятно часово време, търсачките регистрират увеличен брой заявки за търсене по youtube, facebook и други интернет услуги, които не са свързани с работата. От следващия понеделник ситуацията започва да се нормализира.
Някои работодатели са склонни да репресират служителите, отдадени на кибербезделие. Специалистите съветват да се подхожда по-меко към решаване на подобни проблеми и да се дава време за лични нужди на подчинените.
Най-зле часовата промяна влияе на онези, които работят на смени. При някои хора дори промяна от 20 минути на дневния режим може да доведе до безсъние и преумора. От своя страна недоспиването пък може да доведе до депресия. Затова е необходимо докато организмът ви постепенно свикне с промяната, което обикновено трае около 14 дни, да се постарайте да намалите физическото и психическото си натоварване на работното място и у дома.
Учени съветват да се приемат повече витамини, докато организмът свикне с преумората.
От 1999 година лятното време в България започва в 3 часа в последната неделя на месец март и продължава до 4 часа в последната неделя на октомври, когато часовника се връща с един час назад - т.е до 3 часа астрономическо време.
За Framar.bg: 24 Часа
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ВРЕМЕТО НА ЖЕНИТЕ БЕЗ ЧАСОВНИК - МАМЕН САНЧЕС - ХЕРМЕС
ЧАСОВНИК ЗА ИЗМЕРВАНЕ НА КРЪВНО НАЛЯГАНЕ ОМРОН HEART GUIDE
Безплатна доставка за България!ДЕТСКИ ЧАСОВНИК MYKI SMART GSM
Безплатна доставка за България!СМАРТ ЧАСОВНИК JOCCA JP055N
Безплатна доставка за България!БИГДЖИГС ДЕТСКИ ДЪРВЕН ОБРАЗОВАТЕЛЕН ЧАСОВНИК СОРТЕР BJ906
СМАРТ ЧАСОВНИК JOCCA JP055R
Безплатна доставка за България!СТАТИЯТА е свързана към
- Знаете ли, че...
- Гарциния камбоджа, Индийска ягодка
- И билките имат странични ефекти
- Солариум: лечебни ползи и рискове
- Лекарства, увреждащи черния дроб
- Методи за лечение на анорексия
- Хормонална терапия за смяна на пола
- Гласът издава проблемите на тялото
- 5 вреди от честото консумиране на чесън
- Вредна ли е лактозата?
- Дихателни упражнения
Коментари към Смяната на часовото време води до кибербезделие