Студената вода е вредна за организма
Водата е идеалното средство за утоляване на жаждата, но не бива да се консумира студена.
Водата със стайна температура или топла винаги е за предпочитане. Тя отваря порите и отпуска кожата, а студената вода прави точно обратното-затваря порите и стяга кожата. Това важи и за храносмилателната система, когато се консумира редовно студена вода.
Вижте какво се случва с тялото при утоляване на жаждата със студена вода.
1. Тялото се нуждае от повече енергия, за да регулира телесната си температура. То се съсредоточва в тази посока, вместо да подпомага храносмилането и усвояването на полезни вещества от храната. Така често се стига до дехидратиране на организма.
2. Студените напитки свиват кръвоносните съдове и възпрепятстват притока на кръв до тъканите и органите и този процес пречи на хидратацията на тялото.
3. При хранене и консумация на студени течности се втвърдяват мазнините от храната и се възпрепятства възможността организма да изхвърли излишните мазнини.
4. След приключване на храненето не е желателно също да се пие студена вода, защото отслабват функциите на имунната система и вероятността от настинка е доста голяма.
Снимка: RemedySpot.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ПИЗ БУИН МАУНТИН СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН КРЕМ ЗА ЛИЦЕ SPF 30 50 мл
МЕТОДЪТ НА ЛЕДЕНИЯ ЧОВЕК - ВИМ ХОФ, КУН ДЕ ЙОНГ - ХЕРМЕС
ПИЗ БУИН МАУНТИН СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН КРЕМ ЗА ЛИЦЕ SPF 50 + 50 мл
ИКАРОВ ЗИМНО ПОДХРАНВАЩО МАСЛО ЗА ЛИЦЕ С ПОРТОКАЛ И НЕВЕН ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА 30 мл
ЧИКО ЗАЩИТЕН КРЕМ ЗА ЛИЦЕ 50 мл
КОЛОНИЛ ПОЛАР ЕКСКЛУЗИВ ЗИМНИ КОЖЕНИ СТЕЛКИ 9112
СТАТИЯТА е свързана към
- Знаете ли, че...
- Натурални средства срещу газове и подут корем
- Лапад, Обикновен лапад, Лопуш
- Кипването на водата премахва до 90% от микропластмасовите частици
- Да си направим "жива" вода сами вкъщи
- Алтернативно лечение на забавена чревна перисталтика
- Студен компрес или пакет с лед
- Използвайте лесен метод за дестилиране на вода
- Червено френско грозде, Касис
- Разграждане на белтъци
- Колко вода трябва да пием на ден според теглото си – формули за изчисляване и таблица
Коментари към Студената вода е вредна за организма