УМЕРЕНАТА КОНСУМАЦИЯ НА АЛКОХОЛ НАМАЛЯВА РИСКА ОТ ДИАБЕТ
Обратната връзка между умерената алкохолна консумация и риска от диабет тип 2, установена в няколко проучвания, не може да бъде обяснена само с по-здравословния начин на живот на участниците. Ново проучване сред лица, водeщи здравословен начин на живот сочи, че алкохолът намалява риска от диабет с близо 40%.
Проучването включвало 35 625 лица на възраст между 20 и 70 години без диабет, сърдечносъдово заболяване и рак. Освен умерената консумация на алкохол ( жени 5 - 14.9 г/ден; мъже - 5.0-29.9 г/ден), авторите дефинирали други 4 нискорискови категории: оптимално тегло, физическа активност, настоящ непушач и здравословна диета.
По време на средно проследяване от 10.3 години били идентифицирани 796 случая на диабет тип 2 - 618 при жени, 178 при мъжкия пол.
47.1% от участниците имали оптимално тегло; 62.3% били физически активни; 69.3% били непушачи, а 38,5% спазвали качествен хранителен режим.
Наличието на три или повече нискорискови лайфстайл фактора, съчетано с умерена консумация на алкохол, било свързано с 44% понижение на риска от диабет тип 2, като връзката била по-силна при женския пол.
За Framar.bg: в-к Здравословно
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ВОДАТА ЖИВОТ И ЗДРАВЕ - ИВАН НЕУМИВАКИН
ОРИЗОВ ПРОТЕИН прах 250 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
ЛИОФИЛИЗИРАНИ СУШЕНИ МАЛИНИ 100 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
ДРЕГЕР ЗА АЛКОХОЛ DINGO AT2050
Безплатна доставка за България!ПРЕПАРАТ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА БАНИ И ФАЯНС 500 мл ETAMINE DU LYS
НовДРЕГЕР ALCOFIND AFM-5 ЗА СМАРТФОН С МУНДЩУК
Безплатна доставка за България!СТАТИЯТА е свързана към
- Знаете ли, че...
- Лечение на инсулинова резистентност: лекарства, добавки и хранене
- Как да свалим нивата на кръвна захар без лекарства
- Диета № 9 - при диабет
- Д-р Кина Нейчева Дамянова
- Храни, които трябва да се избягват при прием на метформин
- Диабет
- Инсулин и HOMA-индекс
- Алкохолизъм
- Алфа липоева киселина: полезни свойства
- Рискови фактори за развитие на зависимост към наркотици или алкохол
Коментари към УМЕРЕНАТА КОНСУМАЦИЯ НА АЛКОХОЛ НАМАЛЯВА РИСКА ОТ ДИАБЕТ