Ябълките намаляват риска от инсулт
Ябълките намаляват риска от инсулт заради високата концентрация на веществото кверцетин, твърдят холандски диетолози.
Тяхното изследване доказва, че кверцетинът се бори с възпалителните процеси. А възпаленията водят до втвърдяване на артериите и могат да предизвикат инсулт.
Експериментът в Холандия е показал, че хората, които консумират повече ябълки, много по-рядко получават инсулти. Рискът от коварния мозъчен кръвоизлив намалява с 9% при хора, хапвали поне по 25 грама ябълки или круши на ден.
В същото време учените препоръчват да не се пренебрегват другите плодове и зеленчуци, които също са полезни за здравето. Добро профилактично средство срещу намаляване на мозъчната активност са например оранжевите, червените и сините плодове и зеленчуци.
За Framar.bg: Крос - информационна агенция
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Грижа от природата
- Компютърна томография (КТ) на глава
- Инсулт
- Диета с ябълки за 7 дни
- Лецитин: полезни свойства и приложение
- Екстремните температури са свързани с над половин милион смъртни случая от инсулт годишно
- Ябълков оцет - лечебни свойства и приложения
- Първа помощ при инсулт
- Удроу Уилсън и скритите факти за инсултите му
- Как да си захванем ябълково дръвче от семка
- Медицински център "Европейска здравна грижа", гр. Стара Загора
Коментари към Ябълките намаляват риска от инсулт