Смехът облекчава болката
Учени тествали в лабораторна среда реакцията към болка на доброволци, които гледали сцени от комедийните сериали "Мистър Бийн" и "Приятели" или от нехумористични предавания за голф и за света на животните. Болката била предизвикана от силно стегната превръзка. Друг тест обхванал доброволци, които гледали или комедия, или драма. След приключването на спектакъла те трябвало да се облегнат на стена и да свият коленете си, сякаш са седнали на невидими столове. Целта била да се установи дали смехът намалява усещането за болка. Оказало се, че четвърт час чистосърдечен смях е достатъчен, за да се увеличи с 10 процента толерантността към болката. За сметка на това нехумористичните предавания и драмите нямали никакъв болкоуспокояващ ефект.
Изследването все пак прави разлика между непринудения и неестествения смях. До избухване в смях рядко се стига, ако човек е самотен. Компанията е от решаващо значение за непринудения смях, при който се освобождават ендорфини в мозъка. Тези молекули не само служат за изпращане на химични послания между невроните, но и потискат сигналите за физическа болка или стрес.
Ендорфини се произвеждат по време на физически упражнения. Когато бяга за здраве или практикува някои спортове, човек има усещане за благополучие. Чистосърдечният смях е свързан и с неволно напрягане на мускули, при което човек издишва въздух, без да си поеме дъх. Изтощението, дължащо се на тези усилия, води до производство на ендорфини.
Маймуните също се смеят. За разлика от човека обаче, те вдишват и издишват едно и също количество въздух.
Учените смятат, че експериментите им ще позволят да се опознаят социалните и физиологичните механизми, които са в основата на смеха. Резултатите от изследването са публикувани в Proceedings of the Royal Society B.
За Framar.bg: Актуално.ком
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Знаете ли, че...
- 15 упражнения при дискова херния и болки в кръста
- Билки и домашни средства за лечение на фарингит
- Лечение при лаймска болест (борелиоза)
- Домашни средства срещу болка в рамото
- Лечение с нитроглицерин
- Болка в петата - причини и домашно лечение
- Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС)
- Лечение при ларингит
- Лечение на бактериална вагиноза
- Болки на растежа при деца - какво представляват и как да ги облекчим у дома
Коментари към Смехът облекчава болката