Начало Здравна медиа Любопитно Грижа от природата Чията предотвратява инсулиновата резистентност

Чията предотвратява инсулиновата резистентност

Чията предотвратява инсулиновата резистентност - изображение

Аржентински учени установили, че семената от чия помагат за предотвратяването на метаболитни нарушения като прекомерна мастна тъкан в кръвта (дислипидемия) и инсулинова резистентност.

Изследователите от университета в Литорал направили за целта две проучвания върху плъхове. При първия тест учените оценявали как здрави гризачи отговарят на триседмична диета с богата на захароза храна, в която семена от чия съставляват основния хранителен източник на мазнини.

При втория тест здрави плъхове получавали само богата на захароза храна в продължение на три месеца. След като развили дислипидемия и инсулинова резистентност, специалистите прибавили към диетата им и семена от чия и така ги хранели още два месеца.

Резултатите показали, че храненето със семена от чия предотвратява напълно появата на мазнини в кръвта и на инсулинова резистентност. Нивата на кръвта на плъховете изобщо не се променили, въпреки че 65% от диетата им била изградена от захар за цели три седмици.

При анализа на втората група животни учените установили, че болните гризачи напълно се възстановяват след двумесечния прием на семената. Изследователите открили, че намалява висцеларната мастна тъкан, която се натрупва около корема и засяга метаболизма на организма. Изводът на учените е, че семената от чия спират диабет тип 2.

Едни от полезните вещества, които се съдържат в чията, са линолова и алфа-линоленова киселини, както и фибри. В изследване от Масачузетс се казва, че досегашните проучвания показват „възможна ефективност при алергии, ангини, повишаване на спортните показатели, рак, коронарна болест на сърцето, инфаркт, хормонални и ендокринни нарушения, хипертония, инсулт и разширяване на съдовете. Някои доказателства предполагат антикоагулантни, антиоксидантни и антивирусни ефекти на Salvia hispanica“, както е латинското наименование на чията.

По статията работи: Ирина Тенева
Източник: draxe.com
Снимка: healthline.com

 

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияХрани и ястияРецептиАлтернативна медицинаЛюбопитноЗдравни съветиДиетиБотаникаЛайфстайлХранене при...НовиниИсторияИнтервютаСнимкиВидеоТестовеАнкетиЗаведенияЛеченияСпортМедицински изследванияОрганизацииЗдравни проблемиКлинични пътекиПсихологияСпециалистиПроизводители