Броколите пазят от остеоартроза

Броколите пазят от остеоартроза, ако още я няма и забавят нейното развитие, ако вече е поразила ставите. Това са открили британски учени.

Основни причини за остеоартрозата са затлъстяването и възрастта. Радикално средство за лечението й няма. Препаратите, които се предлагат, само намаляват болката и възпалението и евентуално забавят развитието на заболяването.

Броколите съдържат сулфорафан - антиоксидант, известен не само като противовъзпалително, но и като противораково средство. То помага за възстановяването на нарушения имунитет на дихателната система.

Според учените сулфорафанът блокира действието на ензимите, разрушаващи ставния хрущял.

"Данните от проучванията дават достатъчно основания за по-сериозно включване на броколите в менюто ни", коментират специалистите и съветват да се предприеме още една предпазна мярка, която ще защити жените от заболяването, а именно да избягват да носят неудобни обувки или много високи токчета.