Генетична диета води до ефективно намаляване на теглото

Генетична диета води до ефективно намаляване на теглото, смятат учени от Института по химическа биология и медицина в Новосибирск.

Те провеждат проучването съвместно с Руската академия на науките.

Според учените новата диета е по-успешна от останалите, защото предлага нов индивидуален подход и индивидуално определяне на генотипа. Преди да се предпише диетата на даден пациент се правят лабораторни изследвания, които да определят девет генетични маркера. Всеки от тези маркери е свързан с конкретни механизми за повишаване на теглото и затова се разработва индивидуална диета, съответстваща на генотипа на конкретния човек.

За да поддържат оптимално телесно тегло за различните хора са нужни различни неща. За едни от тях е достатъчно само да намалят яденето или бирата, докато за други са необходими и физически упражнения.

В зависимост от генотипа на дадения човек може да се помогне не само за намаляване на теглото му, но също и да се предодврати развитието на някои видове рак или да се установи риска от сърдечно-съдови заболявания.

Авторите на изследването подчертават, че гените не се променят с възрастта, така че изследванията няма нужда да се повтарят. Най-добри резултати се постигат при определяне на генетичния профил още в детството и тогава се изготви правилна програма за хранене.

Според учените, 60 % от жените и 50 % от мъжете на възраст над 30 години, са с наднормено тегло, а 30 % - страдат от болестна форма на затлъстяване.

Подобна разработка, на принципа на генетичната диета, прави и д-р Питър Адамо от Университета на Бриджпорт в Съединените щати, който е разработил хранителна схема в зависимост от човешките кръвни групи. Той наскоро също представя "генотипна диета" въз основа на прости параметри в комбинация с данните на кръвта.