Травматолог: Носете кубинки, а не токчета
При минусовите температури през зимата е най-важно хората да носят топли високи обувки, тип кубинки, а не токчета. Това посъветва травматологът от ВМА доц. д-р Владимир Русимов.
На въпроса как да падаме, за да не си счупим нещо, специалистът обясни, че като падаме трябва да се стремим това да става на по-широка площ. Например не трябва да се подпираме на ръцете си, а да се претъркулим. Той припомни, че има значение и височината, с която падаме върху леда.
Доц. Русимов обясни, че при минусовите температури през тази седмица трябва да носим дрехи, които да запазват нормалната телесна температура.
"Топли крака – сух нос", обобщи думите си той.
Продукти свързани с НОВИНАТА
РИЪР ПРЕДПАЗИТЕЛ ПРОТИВ ПРЕОБРЪЩАНЕ НА ТЕЛЕВИЗОР 73010
РИЪР ЛЕНТИ ПРОТИВ ПЪРЗАЛЯНЕ 5 м. 80135
РИЪР КОМПЛЕКТ ПРОТИВ ПРЕОБРЪЩАНЕ НА МЕБЕЛИ 73020
ХАЙТМАН ИМПРЕСАН СПРЕЙ ЗА ДЕЗИНФЕКЦИЯ НА ПОВЪРХНОСТИ 250 мл
ПРОМОСЕЛОНА ОБУВКА ПРИ ГИПС L
ОРТОТЕХ СИЛИКОНОВИ ПЕТИ L 50405
НОВИНАТА е свързана към
- Разширете тесните си обувки по 6 доказани метода
- Десет от най-скъпите маратонки в света, които струват цяло състояние
- Счупване на таза при спортисти
- Отстранете скърцането на подметките със зехтин или царевично нишесте
- Почистете обувките със сода и оцет
- Лекоатлетически шпайкове
- Разширете новите обувки чрез 10 практични начина
- 8 грешки, които вие правите по отношение на вашите обувки за бягане
- Пъхнете памук в обувката си, ако имате мазол или ви миришат краката
- Счупване на бедрената кост в спорта
Коментари към Травматолог: Носете кубинки, а не токчета