За кого слънцето е смъртен враг

Всяко слънчево изгаряне е травма за кожата и удар по организма. За това свидетелстват треската, повишената температура, общата слабост. Това състояние преминава бързо и на човек му се струва, че опасността се е ограничила само с това.

Ако обаче се отнасяте лекомислено към слънцето, може да си докарате сериозни неприятности, а не само обелен нос. Неведнъж сме припомняли, че меланомът е онкологично заболяване на кожата, което често се провокира именно от слънчевите изгаряния.
Можете ли да стоите спокойно на плажа.
На най-висок риск от развитие на меланом са подложени притежателите на кожа от първи и втори фототип.

Първият фототип се характеризира със слънчеви изгаряния след краткотрайно пребиваване на слънце - до 30 минути. При това такива хора никога не придобиват тен.

При втори фототип слънчевите изгаряния възникват лесно, може и да получат тен, но това ще стане много трудно.

За третия са възможни незначителни изгаряния, а по кожата се появява хубав равен тен.

Притежателите на четвърти фототип никога не страдат от слънчеви изгаряния, за сметка, на което получават хубав тен.

ВАЖНО Е С КАКВА ИНТЕНЗИВНОСТ СЕ ОБЛЪЧВАТЕ

Може би притежателите на първи и втори фототип въобще не трябва да се пекат на слънце? Не, дерматолозите не правят такъв категоричен извод. Те просто препоръчват да загаряте по правилния начин. Важното е да запомните следното: основната причина за рак на кожата не е времето, през което сте прекарали на слънце, а интензивността на облъчването. Ако се печете равномерно, дори и да е по-дълго време - това е напълно безопасно. Но ако се "проснете" на плажа през почивните дни след дълго стоене в офиса и се "изпържите" за два часа, тогава опасността рязко нараства.
Да припомним и за бенките. Мястото, където се заражда меланомът - са вродените петна и бенките.

Много внимателно си проследявайте бенките. И вземете мерки, ако:

- се появи неравномерно оцветяване: кафеникаво, черно, сиво и розово - всичко смесено;
- бенката е започнала бързо да се увеличава;
- ако се е променил цветът, тя е изсветляла или потъмняла

СЪОБРАЗЕТЕ СЕ С НЯКОЛКО СЪВЕТА

След къпане непременно си вземете душ и се изтрийте със суха кърпа. Така ще избегнете образуването на кристалчета соли и малки водни капчици по кожата, които като се превърнат в мънички лещи, многократно засилват вредността от ултравиолетовите лъчи.
Никога не стойте на слънце от 10 до 15 часа. През този часови пояс силата на ултравиолетовото излъчване е максимална.
Не се надявайте на слънцезащитните кремове. Последни изследвания показаха, че при тези, които ги ползват, рискът от развитие на меланом дори е по-висок. Това е свързано с факта, че хората се надяват на ефекта от крема и прекарват на слънце много повече време.
Когато сте на слънце, внимателно приемайте лекарства. Сулфаниламидите например са способни да провокират слънчеви изгаряния, тъй като задълбочават въздействието на ултравиолетовите лъчи върху кожата. Аналогично действие оказват и жълтият кантарион, комунигата, вратигата, етеричното портокалово масло, грейпфрутът. Така че на слънчевия плаж дори и кремът с жълт кантарион може да доведе до неприятни последствия.
Но като цяло не се разстройвайте толкова. За щастие, статистиката на заболявания от меланом не е толкова плашеща.

КАК МОЖЕТЕ ДА ОПРЕДЕЛИТЕ СВОЯ ТИП КОЖА

Първи фототип - това са хора със зелени или сини очи, рижави или светли коси. Те са с нежна, млечнобяла кожа, често с изобилие от лунички. При тези хора практически не може да се получи пигмент, затова слънчевото изгаряне става моментално, а тен няма.

Втори фототип - светла кожа и светли зърна на гърдите. Малко лунички. Тези хора са чувствителни към ултравиолетовите лъчи и затова трудно загарят, при това лесно получават слънчеви изгаряния.

Трети фототип - това са хора с кафяви очи и тъмноруси или кестеняви коси. Те имат леко смугла кожа без лунички. Кожата на тези хора благосклонно се отнася към ултравиолетовите лъчи. Затова те хубаво загарят, но при продължително пребиваване на слънцето рискуват да получат изгаряния.

Четвърти фототип кожа - Тези хора са с тъмни очи и с тъмни коси. Те са със смугла, маслинена кожа без лунички. Тези хора са щастливци, лесно получават тен - бързо и без изгаряния.