СПА-процедурите са идеалният начин за оформяне на тялото след раждане

Специалистите препоръчват на раждалите жени да не наблягат на скъпата козметика, а на СПА-процедурите, които ефективно се борят с излишните килограми и неприятните белези, оставащи след бременността.

Стриите, образуващи се по време на бременност, се дължат на разкъсване на долните слоеве на кожата. Това най-често е резултат на бързите промени в теглото по време на бременност. Много трудно е, а понякога и невъзможно на младите жени да се отърват от белезите по корема, ханша и гърдите след раждане.

СПА-терапиите започват с пилинг на тялото с мед и кафе. Течният пясък причинява изтръпване, което предпазва кожата от поява на целулит и стрии. Инфрачервената сауна за няколко минутки има невероятен ефект. По време на тази процедура трябва да пиете колкото е възможно повече вода, за да избегнете дехидратирането.

Обикновената сауна също е полезна. Около 30 минути изгарят близо 600 калории, но препоръчително е след бременност да не прекарвате вътре повече от 5 минути. За финал - релаксиращ масаж на цялото тяло, който ще отпусне напълно мускулите и кожата. Така тя ще е спокойна, отпочинала и с по-красив външен вид. Важно е кожата да бъде добре почистена и хидратирана.