Смог - причини, влияние върху здравето и как да се предпазим

Образуването на смог и замърсяването на въздуха с фини прахови частици е глобален проблем, пред който са изправени редица държави в света. Дишането на мръсен въздух води до множество неблагоприятни последици за човешкия организъм и развитието на остри и хронични заболявания на дихателната система. От изключителна важност е вземането на навременни мерки за опазване на здравето, за да не стига до сериозни болестни състояния. В новинарските емисии често чуваме думата смог, като най-засегнати са големите градове в България, столицата София е на челни позиции по високи нива на замърсен въздух и образуване на смог. Какво представлява смогът, кои са причините за образуването му, какво е влиянието му върху здравословното състояние на хората и какви са начините да се предпазим от вредите, които ни нанася, ще споделим в тази статия.

Какво представлява явлението смог?

Смогът представлява замърсяване на въздуха в големите градове с развита промишленост. Образува се при смесването на дим, мъгла и прах. Самата дума смог (smog) буквално е комбинация от английските думи за дим и мъгла - smoke и fog. В миналото смог се е образувал предимно от замърсяванията, които се отделят във въздуха при изгарянето на твърди горива, каквито са въглищата, използвани както за отопление от домакинствата, така и в индустрията. Един от най-тежките случаи на смог в световната история е регистриран през  зимата на 1952 г. в Англия. Тогава Лондон потъва в непрогледна мъгла в продължение няколко денонощия. В резултат на тежкото замърсяване на въздуха загиват и се разболяват хиляди.

Причини за образуването на смог и неговите разновидности

Днес сред основните причинители на смог в големите градове и индустриалните центрове се прибавят и изгорелите газове от превозните средства. Явлението смог се образува и при пожари. Основна причина за образуването му е замърсяването на въздуха, което води до пренасищането му с дим и серен диоксид. Причинителите са превозните средства, домакинствата и индустриалните предприятия. Видовете смог зависят от причинителя и от сезона, в който се образува. Най-забележим е зимният смог.  През зимните месеци в големите градове можем да станем свидетели на полупрозрачна завеса, образувана от смесването на мъглата със замърсителите на въздуха – фини прахови частици, изгорели газове и дим. Този смог влияе изключително неблагоприятно върху дихателната система и уврежда белите дробове. През лятото се наблюдава, така нар. фотохимически смог, който също е изключително опасен за здравето. Той се образува при взаимодействието в атмосферата на слънчевите лъчи със замърсители, изхвърлени във въздуха от транспорта и индустрията.

Какво представляват фините прахови частици и как ни влияят?

Фините прахови частици са сред главните замърсители на атмосферата. Те са основна съставна част на смога, образуващ се в големите градове. Вредата, която носят на здравето ни, зависи както от размера, така и от химичния им състав. Наличието в тях на токсични химични елементи може да доведе до изключително опасен за здравето ефект. Фините прахови частици представляват микроскопични твърди частици, водни капки и концентрирани на повърхността им химически съединения. Сред основните източници на фини прахови частици са естествени причинители: полени, спори, плесени, бури, сеизмична дейност – земетресения и вулкани, и изкуствени източници – такива са превозните средства, промишлеността, строителството. Приемаме фините прахови частици в организма си през дихателната система. Те постепенно се настаняват в белите ни дробове и започват да ги увреждат. Хората със сърдечно-съдови заболявания, астма, страдащите от алергии и хронични болести, са изключително податливи на негативното влияние на фините прахови частици.

Мръсният въздух в големите градове

Все повече хора живеят в големите градове, където намират работа и висок стандарт на живот. Урбанизацията обаче води до по-голямо замърсяване на въздуха. Както вече споменахме, населението все повече се съсредоточава в големите градове. Те са промишлени и културни центрове, но и местата с най-мръсен въздух. Един от основните проблеми, който стои пред човечеството, е именно как намалим вредните емисии в атмосферата. Важно е ние като отделни личности да допринасяме към общите усилия и да се опитваме да пазим въздуха и природата по-чисти. Статистиките в това отношение засега не звучат оптимистично. В държавите от  Европейския съюз всеки ден хиляди хора губят живота си заради заболявания, причинени от лошото качество на въздуха в големите градове. България за жалост е на челните позиции в класациите за мръсен въздух в Европа, макар да разполагаме с много природни богатства. Наша отговорност е да се погрижим не само за своето здраве, но и за здравето на поколенията след нас.

Как се отразява на здравето ни дишането на мръсен въздух?

Смогът и замърсяването на въздуха с фини прахови частици и други вредни газове водят до хронични заболявания на дихателните органи, както при деца, така и при възрастни. Сред най-честите оплаквания са различни алергии, астма, хронична кашлица, бронхити и други инфекции на белите дробове. Смогът и фините прахови частици са изключително опасни за детския организъм, както и за възрастни хора, страдащи от белодробни и респираторни заболявания, астма или алергии. Дишането на мръсен въздух води до понижаване на имунитета на организма и уврежда дихателната лигавица. Смогът причинява още възпаление и дразнене на очите и носа. Окисите на азота, серният и въглеродният оксид и диоксид нанасят сериозна вреда и върху здравето на хора със сърдечни проблеми. Дишането на такъв въздух води до задух, кашлица и различни инфекции. Ето защо трябва да полагате навременни грижи за себе си и децата си, ако искате да избегнете развитието на заболявания на дихателната система.

Как да се предпазим от мръсния въздух?

Важно е да направим всичко по силите си, за да се предпазим от вредното влияние на мръсния въздух. Съществуват редица варианти, с които да подпомогнем естествените очистващи функции на белите си дробове. В тази задача на помощ идва природата. Билките – мащерка, дълъг пипер, андрографис, сладък корен и етеричните масла, като масло от карамфил, босилек и ечемик,  се отразяват изключително добре, за да прочистим организма си от вдишания мръсен въздух. Полезен е и приемът на антиоксиданти, които се борят със свободните радикали. Външната защита също е от значение. След като проверите нивата на мръсен въздух в града, в който живеем, ако се окажат по-високи от здравословните, вземете със себе си маска за лице. Така фините прахови частици няма да попаднат в белите Ви дробове. В забързаното ежедневие обаче е трудно да мислим за всичко това. Бързаме за работа, училище, лекции, да не изпуснем автобуса, да не попаднем в задръстване. Всеки ден в натоварения график не остава време да се погрижим за здравето си, отлагаме и отлагаме, докато не стане късно. Сега има начин да си набавим всички необходими полезни вещества - минерали, витамини, аминокиселини и билкови екстракти. Решението е натуралният сироп Бронховитал Смог. В състава му ще откриете всички, споменати по-горе лечебни растения, комбинирани с вещества, които ще подпомогнат очистващите функции на дихателните органи.

Маски за лице против мръсен въздух

Все по-често в града виждаме хора, носещи медицински маски за лице. Този аксесоар спира фините прахови частици и така те не попадат в белите дробове. Маските също ни предпазват от вируси и бактерии, които се пренасят по въздушно-капков път. При отчетени високи стойности на замърсен въздух, носете маска, когато излизате от дома си. Сложете я също, когато отивате да бягате в парка, или докато карате велосипед.

Спорт, природа и чист въздух

Спортът е полезен за цялостното укрепване на човешкия организъм. Спортуващият човек има по-силна имунна система, по-бърз метаболизъм, а тялото му се справя по-лесно с токсините и свободните радикали. Отделяйте време за спорт, за да бъдете здрави. Не всеки ден ден можем да излизаме сред природата и да се разхождаме в планината, но е важно да го правим по-често. Дишането на чист планински въздух пречиства белите дробове и укрепва имунната ни система.

Бронховитал Смог - сироп, 200ml – иновативно решение за справяне с мръсния въздух

Бронховитал Смог е иновативно разработен натурален продукт предназначен да компенсира вредното влияние на фините прахови частици и мръсния въздух. Има антибактериално действие, въздейства благоприятно при процеса на самопречистване на дихателните пътища от вдишаните фини прахови частици. Сиропът е подходящ за всякакви възрасти – може да се използва, както от деца, така и от възрастни хора. Важно е да отбележим, че Бронховитал Смог е изключително полезен за пречистване на дробовете на пасивните и активните пушачи. Сиропът помага изключително на хора, страдащи от остри и хронични бронхити, както и от други белодробни инфекции. Приемът му повлиява отлично при алергии и астма. Препоръчително е да се приема при грип и други сезонни инфекции и вируси. Може да бъде включен дългосрочно като част от цялостното лечение на заболяванията на дихателната система, както и да се приема превантивно.

Почти невъзможно е да избегнем дишането на замърсен въздух, особено ако живеем в голям град, но можем да вземем превантивни мерки, които да защитят организма ни от вредата, която ни нанасят фините прахови частици, смогът, цигареният дим и мръсният въздух. Богат на натурални природни съставки Бронховитал Смог е нашият съюзник в борбата с вредното влияние на мръсния въздух. Съдържа комплекс от минерали, витамини, аминокиселини и билки, които имат имуностимулиращ, антибактериален, антивирусен, детоксикиращ ефект. За всичко това сиропът Бронховитал Смог разчита на лечебната сила на природата. В състава му ще откриете повече от 10 активни вещества, както и най-полезните лечебни растения за белите дробове – екстракт от: мащерка, дълъг пипер, андрографис и сладък корен.  

• Мащерка – билка, която се използва в традиционната и съвременната медицина. Нейните свойства се прилагат широко за превенция и лечение на заболявания на белите дробове. Характеризира се с противовъзпалително, антисептично и отхрачващо действие. Действа благоприятно и на храносмилателната система. Мащерката засилва имунитета и помага в процеса на пречистването на белите дробове. 

• Дълъг пипер – тази индийска билка има широк спектър от благоприятни въздействия върху човешкия организъм. Полезните ? свойства се прилагат активно в лечението на остри сезонни заболявания. Действа противомикробно, загряващо, противокашлично, антиалергично, помага при дренирането на застоялите секрети от горните и долните дихателни пътища. Доказано е, че има и противотуморно въздействие и предпазва клетките от мутации. 

• Андрографис – родината на тази полезна билка също е югоизточна Азия. Характеризира се с антивирусен, антивъзпалителен, антибактериален ефект. Важно свойство на андрографиса е, че пречиства черния дроб и по този начин помага на организма да се бори с токсините. 

• Сладък корен – друга мощна билка, която стимулира дейността на надбъбречните жлези. Помага при усвояването на останалите съставки на сиропа. Също има антивъзпалително действие. Благоприятното въздействие на сладкия корен се използва активно при лечение на заболяванията на белите дробове и при респираторни болести. 

Освен разнообразието от полезни билки сиропът Бронховитал Смог е богат и на:

• Витамин B2 - отразява се благоприятно върху кожата, очите, лигавицата процеса на обмяна на веществата. Предпазва клетките от увреждане.

• Витамин B6 - има полезно действие върху дейността на всички системи в човешкия организъм. 

• N-ацетил цистеин - изключително важна аминокиселина, която разрежда секретите в дихателните пътища и спомага за тяхното успешно изхвърляне от организма. 

• Цинк (под формата на цинков цитрат) - основните му ползи са свързани с функциите на белите кръвни телца (левкоцитите). Участва директно в процеса дишане. 

• Селен (под формата на L-селенометионин) - неговата функция е да се справя със свободните радикали, които водят до редица заболявания.

Така с помощта на комбинация от естествени съставки сиропът Бронховитал Смог набавя необходимите за организма полезни вещества, билкови екстракти, аминокиселини и минерали, които ще му помогнат да се справи успешно с вредата, нанесена от смога, фините прахови частици и мръсния въздух.