Почистването на дома влияе на психичното състояние на човек
Почистването на дома може да стане "своеобразно лекарство" за хората, страдащи от психични проблеми, депресия или стрес, съобщават изследователи в областта на психиатрията, САЩ.
Учени от Центъра за психични разтройства са разработили любопитно изследване на хора, които се занимавали с почистването на дома.
Според специалистите почистването на дома все по-често остава на втори план, поради въведените модерни уреди за всичко. Те смятат, че самостоятелното почистване и грижа за домашния уют е много полезно за здравето на хората.
"Тези доброволци, които енергично и самостоятелно се занимаваха с почистване на дома, укрепнаха своето физическо здраве и повдигнаха настроението си", съобщават учените.
Изследователите обясняват, че хората, които се занимават с почистване и подредба на дома хармонизират своето физическо и психическо състояние. Усещането за чистота и липсата на хаос балансира психиката, носи спокойствие, което е много важно за тези, които изпитват хроничен стрес у дома, на работното място или в обществения транспорт.
"Това занимание помага да се преодолее тежкия стрес и хронична депресия. Намаляването на праха, допълнителната физическа активност и удоволствието от чистотата в дома оказват положителен ефект на човек ", допълват изследователите.
Според данните на учените, хората, които най-малко веднъж седмично почистват дома си, с 20% по-малко вероятно е да страдат от психични разстройства в сравнение с тези, които рядко се грижат за него.
Снимка: SmartMaidsLLC
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БИСПОЛ АУРА СВЕЩ В ЧАША ТРИЦВЕТНА С АРОМАТ НА МАЛИНОВ ОБЛАК snk80-329
БЕЗКАБЕЛНА ПРАХОСМУКАЧКА STARLYF CORDLESS VAC
Безплатна доставка за България!БАДЕМОВО ЩАСТИЕ - МАНУЕЛА ИНУСА - ХЕРМЕС
БИСПОЛ СВЕЩ В ЧАША ОРИЕНТАЛ sn71s-47
БИСПОЛ АУРА СВЕЩ В ЧАША ТРИЦВЕТНА С АРОМАТ СЛЪНЧОГЛЕД snk80-330
ПОСТЕЛКА STARLYF ANTI-MICROBIAL MAT
СТАТИЯТА е свързана към
- Знаете ли, че...
- Чадърест гарвански лук, Гарвански лук, Орнитогалум
- Използвайте 4 начина за премахване на мастило от текстил и кожа
- д-р Ивелина Генова Сталева
- Флуоксетин
- д-р Стефан Юриев Стефанов
- д-р Любка Симеонова Илиева
- д-р Георги Димитров Димитров
- Аврамово дърво, Витекс агнус кастус
- д-р Даниела Георгиева Ангелова
- Методи за лечение на анорексия
Коментари към Почистването на дома влияе на психичното състояние на човек