Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Здравна медия Анкети Здравна култура Има ли начин да се справите с пролетната умора?

Има ли начин да се справите с пролетната умора?

от 14 март 2018г., обновено на 14 фев 2024г.
Автор: Ани Иванова
Има ли начин да се справите с пролетната умора? - изображение
  • АНКЕТА
  • Гласуване
  • Резултати
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
АНКЕТА
АНКЕТА
Гласуване
Резултати
Продукти
Коментари
Свързаност

Какво по-хубаво може да има от пристигането на дългоочакваната пролет? Тя идва, пълна с живот, слънце и свежест. Но заедно с нея, на пръв поглед непонятно защо, се появяват и слабост, сънливост или безсъние, бърза уморяемост, загуба на апетит и сякаш всичко това не е достатъчно, се изострят и хроничните заболявания, ако имаме такива.

Това състояние е отдавна известно като пролетна умора и тя неизменно извиква у нас желанието да не вършим нищо.

Какво се променя с идването на пролетта?

Пролетта значително ускорява хода на външните астрономически процеси - увеличава се светлата част от денонощието, повишават се слънчевата активност и интензивността на магнитното поле на Земята. Вътрешният биологически часовник на човешкия организъм активно реагира на това - повишава се възбудимостта на нервната система, увеличава се производството на хормони, зачестяват възпалителните и алергични реакции на организма - той става силно чувствителен към въздействието на студ и влага. Заради колебанията във времето се нарушава равновесието в имунната система.

В такъв смисъл напролет човек има висока чувствителност и ниска устойчивост на организма, а това увеличава потребността от физиологически активни вещества - витамини, микроелементи, антиоксиданти. В същото време в храната тези вещества са крайно малко и организмът изпитва рязък дефицит, което предполага смяна на режима на хранене при пролетна умора.

Как се справяте вие с този дефицит? Правите ли нещо, за да излезете по-бързо от пролетната умора? Споделете с нас.

Източник:
  • Източник на изображението: Unsplash

Често задавани въпроси

Кога започва пролетната умора?

Пролетната умора не е болест, а по-скоро състояние, което отразява смяната на сезоните. За Северното полукълбо периодът на разпространение е от средата на март до средата на април.

4.3/5 6 оценки

Гласуване

Резултати

Продукти свързани с АНКЕТАТА

БИОХЕРБА СТУДЕН БИЛКОВ ЧАЙ ФИЛТЪР РОЗОВО ЛЯТО * 20
2.10лв.

БИОХЕРБА СТУДЕН БИЛКОВ ЧАЙ ФИЛТЪР РОЗОВО ЛЯТО * 20

БИОХЕРБА КАТУАБА КОРА + ВИТАМИН C капсули * 60
11.90лв.

БИОХЕРБА КАТУАБА КОРА + ВИТАМИН C капсули * 60

Нов
ШИЗАНДРА капсули 580 мг * 100 NATURE'S WAY
33.60лв. 28.56лв.

ШИЗАНДРА капсули 580 мг * 100 NATURE'S WAY

ПРОМО
ДЕОФИЙТ ОСВЕЖАВАЩ ГЕЛ ЗА КРАКА 200 мл.
5.30лв.

ДЕОФИЙТ ОСВЕЖАВАЩ ГЕЛ ЗА КРАКА 200 мл.

ЕРОТЕРА капсули * 30
32.80лв.

ЕРОТЕРА капсули * 30

БИОМАГНИТНА ПОСТЕЛКА ЗА СТОЛ ДОКТОР СИЛВЪР
266.00лв.

БИОМАГНИТНА ПОСТЕЛКА ЗА СТОЛ ДОКТОР СИЛВЪР

Безплатна доставка за България!

Коментари към Има ли начин да се справите с пролетната умора?

От сайта (1)
Напиши коментар 1 коментар
  1. Росица Василева Стоянова 
    на 11 January 2019 в 00:02

    Никога не изпитвам пролетна умора!

АНКЕТАТА е свързана към

  • Здравна култура
  • Домaшни средства срещу тъмни кръгове под очите
  • Пиния
  • Кока
  • Глухарче, Радика
  • Средства и съвети за премахване на торбичките под очите
  • Крака на стената - Едно просто упражнение с много здравословни ползи, което трябва да правите всеки ден
  • Мед за очите
  • Възстановяване от умора и изтощение
  • Как да разпознаем и да се справим с бърнаут синдром
  • Сминдух, Замбун, Тилчец
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

как се справяте с тревожността при децата?

преди 2438 дни, 11 часа и 26 мин.

Ревността и как се справяте с нея? Има ли ревнивци?

преди 2576 дни, 9 часа и 27 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Codice coupon Temu [acy240173] 40% di sconto per clienti esistenti + nuovi utenti 2025

преди 3 часа и 19 мин.

Codice coupon Temu [acy240173] 40% di sconto per clienti esistenti e nuovi 2025

преди 6 часа и 2 мин.

Greatest")} Codice coupon Temu ?[{acy240173}] 100 € di sconto per il primo ordine + spedizione gratuita 2025

преди 6 часа и 7 мин.

!€!Gr??ter!€!»Temu-Gutscheincode {"[acy240173]"} "100€ Rabatt" + 90% Rabatt f?r Erstkunden

преди 6 часа и 12 мин.
Всички

АНКЕТА

Прозрачна ли е благотворителността в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

НЕОСТРАТА RESURFACE ИЗГЛАЖДАЩ И ОБНОВЯВАЩ КРЕМ 40 г

НЕОСТРАТА RESURFACE ДОМАШЕН ПИЛИНГ ЗА ИЗГЛАЖДАНЕ НА КОЖАТА разтвор 60 мл + тампони * 36

ОСТРОВИТ БЯЛА ЧЕРНИЦА ВЕГЕ капсули * 60

АЛЕГРА таблетки 120 мг * 10

АЛМИРАЛ гел 1.16 % 250 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ТЕАЛОЗ ДУО гел за очи монодози 0,4 г * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 май 2025г. в 17:30:57

БАКЛОФЕН таблетки 10 мг * 50

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 май 2025г. в 17:28:59

ТИРОХЕЛП капсули * 30 НАТУРФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 май 2025г. в 17:24:46

ТЕАЛОЗ ДУО гел за очи монодози 0,4 г * 30

Коментар на: Таня от 15 май 2025г. в 16:58:08

БАКЛОФЕН таблетки 10 мг * 50

Коментар на: Тодор от 15 май 2025г. в 16:29:36
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival