Д-р Дейвид Кенимо: Как да се предпазим по време на предстоящия грипен сезон

Докато социалното дистанциране и носенето на маски през 2020 г. поддържаха грипния сезон на рекордно ниско ниво, експертите очакват случаите на грип да скочат тази година. Според тях това се дължи както на връщането на учениците в училище, така и на прекратяването на работата от вкъщи за голяма част от служителите. За да се предотврати претоварването на здравната система, експертите призовават хората да си поставят ваксина срещу грип.

Дейвид Кенимо, експерт по инфекциозни болести в Медицинското училище на „Rutgers New Jersey“, съветва какво трябва да направим, за да се предпазим по време на предстоящия грипен сезон.

Какво научихме от миналогодишния грипен сезон и какво да очакваме тази година?

Малкият брой на случаите на грип показва, че мерките за справяне с пандемията от COVID-19, като носене на маска за лице, социална дистанция, лична хигиена, затваряне на училищата, ограничаване на пътуванията и вентилация на вътрешните помещения, вършат работа. Предварителните оценки показват, че до 55% от възрастното население е получило ваксина срещу грип през 2020 г. в сравнение с около 48% преди пандемията. Смъртните случаи на деца са спаднали от 199 през грипния сезон 2019-2020 до само един тази година. Тези данни ясно показват, че високите нива на ваксинация и ограничителните мерки могат да бъдат успешни.

Въз основа на това, което в момента наблюдаваме при други респираторни инфекции, като респираторен синцитиален вирус, който се завръща, очаквам тази година да видим възраждане на грипния сезон на нива над средните.

Кога е най-подходящото време за поставяне на противогрипна ваксина?

Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) на САЩ препоръчват децата над 6 месеца и възрастните да се ваксинират срещу грип до края на месец октомври, въпреки че поставянето на ваксина на по-късен етап все още може да бъде от полза. Не трябва да се обезкуражава и ваксинацията през септември. Ваксината е ефективна за около шест месеца. Ако се ваксинирате твърде рано и има късен пик през март, имунитетът ви може да отслабне. Някои деца може да се нуждаят от бустерна доза след първоначалната ваксинация.

Ако инжекциите ви притесняват, назалната ваксина е ефективна алтернатива за хора на възраст между 2 и 49 година. Тази форма на ваксинация не се препоръчва за бременни жени, деца с астма под 4-годишна възраст и такива, приемащи аспирин.

Могат ли ваксините срещу COVID-19 и грип да се поставят едновременно?

Да. От CDC първоначално препоръчаха при поставянето на различни ваксини да се спазва двуседмичен период, тъй като се наблюдаваха внимателно ефектите на препарата срещу COVID-19. Това вече не е така. Ако сте решили да се ваксинирате срещу коронавирус, можете едновременно да си поставите и ваксина срещу грип.

Възможно ли е едновременно да се сблъскаме с две епидемии?

Възможно е и поради това ваксинациите срещу грип и COVID-19 са толкова важни. Въпреки редките случаи, можете да се заразите с коронавирус и грип едновременно, което да доведе до тежко заболяване. От страна на здравеопазването, циркулирането на двата вируса затруднява диагностиката. Ако се разболеете от грип, ще трябва да спазвате карантина и да се тествате, за да изключите COVID-19.

Какви са приликите и разликите между коронавируса и грипа?

И двете инфекции се разпространяват предимно по въздушно-капков път. Изглежда, че има повече асимптоматични случаи на коронавирус, отколкото на грип, но общото между тях е, че могат да се разпространяват преди човек да разбере, че е заразен – около два дни, преди да се появят първите симптоми.

Заразността на грипа обикновено преминава в рамките на една седмица, а при коронавируса за около 10 дни. И двете инфекции могат да причинят от леко до тежко заболяване и дори смърт.

Кой е най-уязвим от заразяване с грип?

Всеки на възраст над 6 месеца трябва да бъде ваксиниран, но ваксината е от особено значение за тези, които са изложени на по-висок риск от усложнения и смърт. Центровете за контрол и превенция на заболяванията изчислява, че 70 до 90% от смъртните случаи на годишна база са сред хората над 65-годишна възраст. Пациентите с хронични заболявания, като сърдечни проблеми, изкарват по-тежко грипната инфекция, което може да доведе до инфаркт. Ваксинацията също е от решаващо значение за болногледачите и здравните работници, които са по-склонни да предадат вируса.

Ваксината срещу грип е препоръчителна и за бременните жени, тъй като рискът от тежко протичане при тях е по-висок. Освен това чрез ваксинацията се осигурява известен имунитет на новородените.

Според неотдавнашно проучване сред афроамериканците, индианците и латиноамериканците се наблюдава по-висок процент на хоспитализации и прием в интензивни отделения вследствие на заразяване с грип. Тъй като тези расови и етнически групи могат да бъдат изложени на по-висок риск от тежко заболяване, ваксинацията срещу грип е особено важна.

Безопасни ли са ваксините срещу грип?

Ваксините са най-широко изследваните препарати в медицината и нежеланите ефекти са много малко. Изключително редки странични ефекти, като алергична реакция, са възможно, но рискът е по-нисък, отколкото при други лекарства.

Можем ли да се заразим с грип след на ваксинация?

Осигуряването на защита отнема две седмици, което означава, че през този период хората все още могат да се заразят. Ваксината излага организма на отслабена форма на вируса, което позволява изграждането на ефективен имунен отговор. Това означава, че някои хора могат да се почувстват зле след поставянето на ваксината.

Как ваксинацията може да спаси човешки живот?

Както вече видяхме, хората може да са заразени, без да знаят, и в същото време да предадат вируса на по-уязвимите – възрастните хора, децата и тези с нарушена имунна система (пациенти с рак, подложени на химиотерапия, хора с ХИВ или белодробна болест). Ваксината срещу грип не само ще намали шансовете да се заразите, но и ще понижи риска от тежко протичане.