Богатите на въглехидрати храни провокират депресия

Според американски учени обаче тези храни не само не помагат, но и нанасят трайни вреди на организма.

В продължение на 12 години експерти от Харвардския университет са изучавали връзката между депресията и въглехидратитие. В крайна сметка стигнали до заключението, че жените, които предпочитат червено месо, тестени изделия, брашно и чипс, е по-вероятно да страдат от депресия.

Междувременно при жените, които хапват повече маслиново масло, кафе, вино и риба, рискът от депресия е в пъти по-малък.