Грижи за стъпалата и краката

Най-честите проблеми засягащи кожата на стъпалата и краката са инфекциите, причинени от бактерии, гъбички и вируси, появата на мазоли, грубата и напукана кожа най-вече на петите, неприятната миризма, оттичането и подуването на краката и стъпалата, хиперхидрозата (повишено потене) и врастването на ноктите на палците.

През по-голяма част от деня краката са в условия на повишена температура и влажност. Тези условия са много подходящи за развитие и растеж на гъбички, вируси и бактерии. Едни от най-честите проблеми на повечето хора са гъбичките по краката и ноктите. При такова състояние оплакванията са от зачервяване, сърбеж, парене, залющване на кожата, поява на мехурчета. При гъбички по ноктите е променена нокътната плочка - тя е надебелена и с променен цвят. За да се постави диагноза и за да се избере правилното лечение е необходимо да се направят някои изследвания. Най-често това са нативен препарат и посявка върху специална хранителна среда. Лечението на гъбичната инфекция е различно в зависимост от това дали е засегната само кожата и/ или ноктите. Могат да се използват както локални препарати така и лекарства, които се приемат през устата. За съжаление това заболяване много често дори и след лечение се появява отново и затова е важна и профилактиката. За тази цел е необходимо краката да са сухи и чисти, да се сменят често чорапите и обувките, както и да се използват подходящи пудри за крака и обувки. Има някои системни заболявания като диабет, съдова недостатъчност и други, при които инфекцията с гъбички е много по-честа, защото подлежащото заболяване създава подходящи условия за техния растеж.

Освен инфекцията с гъбички стъпалата много често могат да се засегнат и от други микроорганизми като бактерии и вируси. Предпоставка за възникване на тези инфекции също е повишената влажност. Така наречените "кокоши тръни" по своята същност са вирусни брадавици. Те могат да бъдат силно болезнени и ако не се лекуват правилно и навреме могат да се разпространят. Тяхното лечение също е строго индивидуално - могат да бъдат използвани различни локални готови или приготвяни в аптека препарати, в някои случаи се прави дерматохирургична обработка с електрокаутер, течен азот или хирургична ексцизия. Много често появата на вирусни брадавици може да се дължи и на променен имунен отговор на организма и да се наложи включване и на допълнителна имуностимулираща терапия.

Неприятната миризма на краката се дължи на растеж на бактерии, които най-често са от рода Corynebacterium. При доказване на бактериална инфекция също е необходимо да се проведе лечение, а профилактиката отново е свързана с поддържане на кожата на стъпалата суха и чиста.

Хиперхидрозата е състояние, което се характеризира с повишено потене на ходилата, дланите и аксилите (мишниците). Това състояние се влошава през летните месеци. Могат да се използват различни локални препарати съдържащи алуминиеви соли или вече придобило повече популярност приложение на ботулинов токсин.

Сухата кожа е по-рядко срещана като изолиран проблем касаещ стъпалата. Обикновено тя е част от сухота на цялата кожа и оплакванията са от сърбеж и парене. В този случай се използват подходящи хидратиращи и омазняващи продукти.

Врастването на ноктите на краката - най-често на големите пръсти (палците) възниква от неправилно рязане на нокътната плочка. Това създава невъзможност за правилен растеж и риск от вторична инфекция. Съвременния подход в лечението вече не е с изваждане на цялата нокътна плочка, а само в отстраняване на страничните врастващите части. Това позволява по-бързо зарастване и възстановяване. За профилактиката е най-важно правилното изрязване на нокътната плочка и носене на удобни и подходящи обувки.

Оттичане и подуване на краката може да е резултат на умора при статичен вид работа - седнал, работа на едно място в изправено положение, но може да е състояние, което да се дължи на различни съдови, сърдечни или бъбречни заболявания. Поради тази причина консултацията с лекар е задължителна. Най-важно е изключването на заболяване и спазване на необходима профилактика - ходене пеш, поставяне на краката в по-високо положение, използване на охлаждащи гелове и кремове, дрениращ масаж.

Плътните болезнени възелчета - невроми са също често срещан проблем. Дължат се на възпаление на периферните нерви с ангажиране на околните тъкани. Невромите водят до дискомфорт и затруднение при ходене. Много често смяната на обувките може да бъде достатъчна за решаване на този проблем.

Друг често срещан проблем на стъпалата са грубата, задебелена кожа, пукането на петите и мазолите. Общото на тези проблеми е уплътняването на кожата, но всеки един от тях може да се дължи на съвсем различни причини и заболявания. Тези състояния трябва да се разграничат, защото в някои случаи може да се касае за увреждане на подлежащите кости, в други за вродени промени в стъпалата, носене на неудобни или неподходящи обувки, или дори може да се дължат на много кожни и други системни заболявания. При наличие на подобен проблем най-важно е да се постигне излющване на натрупаната маса от рогови клетки. Това става с препарати съдържащи урея и салицилова киселина. След повлияване на тези състояния е необходима правилна грижа за стъпалата, за да не се натрупат отново рогови клетки.

Най-важно е да бъдете внимателни и наблюдателни към кожата на стъпалата. При наличие на проблем е желателно да се потърси специализирана помощ за неговото разрешаване, защото много сериозни заболявания могат да започнат или да бъдат открити при проблеми със стъпалата. Не пренебрегвайте каквато и да е настъпила промяна. При хора със заболявания като диабет и съдова недостатъчност грижата за стъпалата трябва да е още по-внимателна и много често със съдействие от близките. Предвид това, кои са най-честите проблеми, за да избегнете тяхната поява краката трябва да са сухи, най-вече между пръстите, да се използват памучни чорапи. Пудрите за крака и обувки също могат да помогнат. Обувките трябва да са удобни, за да осигуряват комфорт. Избора на подходящи обувки е добре да става в края на деня и да е съобразено с анатомичната особеност, че единият от двата крака често е малко по-голям. Изрязвайте правилно нокътните плочки. Когато почивате вдигайте краката нависоко - това ще подобри циркулацията. Използването на охлаждащи гелове и масаж също може много да помогне. Ходете пеш, измивайте краката с топла вода, след което винаги подсушавайте добре. При мазоли нежно ексфолирайте. Не пушете и не дръжте краката кръстосани.

Испанската фирма Brissas предлага алтернатива на посещението в салона за красота. С козметиката за крака на Brissas само за няколко минути на ден, в домашни условия, комфортът и перфектния вид на ходилата ни са лесно постижими, а разходите ни - минимални.

DEOFEET е пълна серия продукти на Brissas за лечение на стъпала и уморени крака.
Използването на серията отнема малко време и предотвратява сухата и напукана кожа на краката, мазолите и лошата миризма.

Серията DEOFEET може да се ползва през цялата година, не само през лятото, когато краката ни изискват повече грижи.

Линията предлага ефективни продукти на достъпни цени, което ги прави най-продаваните продукти за крака там, където се предлага техния асортимент.

Серията включва ексфолиращ крем, хидратиращ крем, гел за уморени крака, спрей за крака, талк за крака, дезодорант с удължено действие.

• Ексофолиращ крем DEOFEET - Премахва мъртвите клетки и омекотява кожата. Може да се ползва и на колене и лакти.

• Хидратиращ крем DEOFEET - Омекотява и хидратира кожата на краката. Заздравява напуканата кожа и също може да се ползва и на колене и лакти.

• Освежаващ гел за крака DEOFEET - Този гел премахва дискомфорта, причинен от уморените и подути крака. Тонизира краката, реактивира циркулацията и премахва острата болка. Моментално се усеща чувство на облекчение, отпускане и комфорт.

• Дезодорант/спрей за крака DEOFEET - Освежаващ спрей за крака. Спира разпространението на микробите, контролира потенето и неприятната миризма. Има охлаждащ ефект.

• Дезодорант с талк за крака DEOFEET - С талк и оризова скорбяла, които абсорбират потта и поддържат краката сухи и чисти. Съставките му неутрализират лошата миризма и омекотява и защитава кожата.

PODOLIGHT е другата продуктова серия за стъпала на испанския производител Brissas, представена от дезодоранти за крака, имащи за цел да се преборят трайно с неприятната миризма на краката.

Кремообразният дезодорант за крака PODOLIGHT действа до 6 седмици след първото му нанасяне, има 100% ефикасност и е медицински тестван. Ефектът от следващите нанасяния е още по-дълготраен, а дезодорантът може да бъде нанасян и във вътрешността на обувките. Обогатен е с витамин H и ланолин. Едновременно омекотява и хидратира кожата.

Подарете здраве и комфорт на своите стъпала, за самочувствие и добро настроение, на разумна цена с продуктите на Brissas.