Думата "Благодаря" ни прави по-щастливи
Международния ден на думата "Благодаря"отбелязваме на 11 януари.
"Осъзнаването на тази дума отключва в нас не само на енергийно ниво, но и на чисто органично ниво, възпроизвеждането на хормона на щастието", каза психологът Мария Рачева.
По думите й невероятна агресия пък могат да отключат само жест, дума, случка и натрапчива мисъл.
Проблемът започва от непризнанието, от липсата на достатъчно отвореност на самите хора да бъдат съпричастни и едновременно с това да участват в терапията.
"Много често се натъкваме на това, че дали от криворазбрано чувство на срам, или от страх близките оставят проблема много дълбоко затворен дори в семейните взаимоотношения", обясни психологът.
"За съжаление отново мога да кажа, че държавата, обществото и всички ние сме длъжници на профилактиката и на превенцията за психичното здраве. То не се изразява в това човек да е социално активен, да извършва неща, които изглеждат съвсем нормални, а в това човек да се чувства в хармония със себе си, да е щастлив, да има едно благоприятно взаимоотношение както със себе си, така и със заобикалящата го среда", казва Мария Рачева.
За Framar.bg: 24 Часа
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ВНЕЗАПНО СБОГУВАНЕ - АНГЕЛ Г. АНГЕЛОВ - ХЕРМЕС
КОГАТО СЕ БОРИМ СЪС СЕБЕ СИ - РЮДИГЕР ДАЛКЕ - ХЕРМЕС
АГРЕСИЯ В СЕМЕЙСТВОТО - ПЪТИЩА ЗА ПРЕОДОЛЯВАНЕ - ОГНЯН ДИМОВ - СИЕЛА
СТРАНСТВАЩИЯТ АЛБАТРОС - ДЕМЕТРА ДУЛЕВА - ХЕРМЕС
ТЪНКОТО ИЗКУСТВО ДА НЕ ТИ ПУКА - МАРК МЕНСЪН - ХЕРМЕС
В ТЪРСЕНЕ НА ХОЛИВУДСКИЯ ПРИСЛУЖНИК - ХРИСТО ДОБРОТИНОВ - ХЕРМЕС
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Агресивен ли сте?
- „Какво се случва с мен“ или когато не знаете защо се чувствате зле
- Защо понижената кръвна захар ни прави по-агресивни и раздразнителни
- Какво представлява екстернализацията като вид психично разстройство
- Как да хакнем хормоните на щастието: допамин, серотонин, ендорфини и окситоцин
- Анандамид: Невротрансмитерът, който влияе върху щастието ни
- Колкото по-негативни са мислите ни, толкова по-нещастни и болни сме ние самите
- Теория на Адлер – принципи, техники и етапи
- Поведенческо разстройство при децата – причини, симптоми и лечение
- 7 начина за справяне с вербално агресивни хора
Коментари към Думата "Благодаря" ни прави по-щастливи