Жените, които прекарват повече време на слънце, живеят по-дълго
Жените, които прекарват повече време на слънце, живеят по-дълго от тези, които го избягват, показват резултатите от шведско изследване.
Данните от проучването доказват, че избягването на слънцето е далеч по-вредно, отколкото полезно и може да навреди на здравето така, както тютюнопушенето и консумацията на алкохол.
Учените са анализирали данни за 30 хиляди жени, чието здравословно състояние е следено в продължение на две десетилетия. Оказало се, че дамите, които прекарвали много време под слънчевите лъчи били по-здрави и много по-рядко боледували от сърдечносъдови и други заболявания.
Учените все още се опитват да разберат как точно слънцето удължава живота. Някои от предположенията им е са, че то може би понижава кръвното налягане, увеличава нивата на витамин D и по този начин предпазва от заболявания като остеопороза и диабет.
От друга страна намалява стреса, покачвайки нивата на ендорфините, които са отговорни за доброто настроение.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- 10 тибетски хормонални упражнения за добро здраве и дълголетие
- 5 лесни тибетски упражнения за здраве и дълголетие
- Нефрит за привличане на любов, пари и дълголетие
- Животни с най-кратък живот на Земята
- Снежна роза, Кавказки рододендрон, Сибирски рододендрон
- Направете си "ледена вода" за здраве и дълголетие
- Консумирайте млечна суроватка за младост и дълголетие
- 12 животни с най-дълъг живот на Земята
- Повече секс за по-дълъг живот
- Направете си еликсир за младост и дълголетие от мед, лимон, чесън и ленено масло
Коментари към Жените, които прекарват повече време на слънце, живеят по-дълго