За действието на етеричните масла и ползата от ароматерапията по време на бременност

Ароматерапията е наука, практикувана още от древността и полезните свойства на етеричните масла отдавна са известни на медицината. Освен че доставят удоволствие на сетивата, те имат и множество терапевтични приложения.

Въздействат на кожата чрез подхранващи, хидратиращи, регенериращи, антисептични и освежаващи свойства. Освен това влияят на обонянието, което рефлектира върху емоционалното състояние и по този начин спомагат за успокояване на нервно напрежение, отпускане, ободряване и укпрепване на организма.

Бременността е времето, в което добре подбраните ароматерапевтични продукти могат да бъдат най-полезни. Тяхното действие е меко и безвредно, което помага за постигането на добър лечебен ефект без агресивно лечение и синтетични препарати, които не са препоръчителни. Така че те са идеалното средство срещу симптомите, характерни за бременността - сутрешно гадене, уморени крака, поява на стрии, напрежение в мускулите, неразположение или отпадналост. През този период от живота си жената има нужда и от спокойствие, радост и наслада. Етеричните масла със своите благоуханни аромати спомагат по най-приятния начин за постигане на тази релаксация и хармония. Те могат да бъдат и изключително полезни при възстановяване след бременността.

Една от малкото марки на българския пазар, която прилага ароматерапевтичните ползи на етеричните масла е марката Natalia. Ето и какво е действието на някои от основните етерични масла, използвани в продуктите й:

Лавандула: използва се за отпускане и успокояване както на мускулатурата, така и на нервно напрежение. Има антисептично действие. Полезна е за смеси за баня и масаж. Също така една капка капната на възглавницата вечер е полезна при безсъние. Намалява потребността от аналгетици при контракции.

Джиндифил: облекчава гаденето и повдига настроението.

Здравец: успокоява и укрепва. Освежава и стимулира кръвообращението.

Бергамот: освежава, ободрява и повдига настроението. Действа отлично против тревожност и нервно напрежение. Има вкусен и силен цитрусов аромат, който действа успокоително и зареждащо с положително настроение. Стимулира апетита.

Римска лайка: заздравява тъканите, отлично почиства кожата. Има успокояващо и противовъзпалително действие.

Чаено дърво: има антибактериално, охлаждащо и антисептично действие. Притежава и противогъбични свойства.

Див тамян: спомага за регенерацията на кожни клетки и подобрява структурата на кожата. Също така помага за проясняване на съзнанието и стимулира дишането.

Горчив портокал: има тонизиращо и антисептично действие. Придава свеж вид на кожата, нормализира съня и подобрява храносмилането, спомага регенерацията на кожни клетки и подобрява структурата на кожата.

Жасмин: действа против потиснатост, възстановява енергията и жизнеността. Със своя чувствен аромат жасминът успокоява болката по естествен път и спомага при раждането с усилване на контракциите.

Мандарина: подхранва и регенерира кожата и действа против стрии и целулит. Подобрява кръвообращението и концентрацията.