За кои проблеми са отговорни хормоните?

Те контролират всички аспекти на нашето физическо и сексуално здраве и често влияят върху настроението, храносмилането, апетита, съня и желанието за секс.

Вижте някои основни проблеми, за които често виновниците са хормоните.

1. Акне.

Хормоните играят голяма роля в развитието на акне.
Като общо правило хормонът естроген намалява акнето, а прогестеронът го стимулира.
Хормоните карат мастните жлези да се разширяват и да произвеждат повече мазнини по време на пубертета. Хормоналните колебания са силно свързани с акнето и с месечния цикъл при дамите.

2. Повишаване на теглото.

Увеличаването на теглото се контролира не само от начина на живот, но и от няколко различни хормони в тялото. Хормоните на щитовидната жлеза, кортизол, лептин и грелин са само част от тях.
Хипофункцията на щитовидната жлеза, или хипотиреоидизъм, може да допринесе за увеличаване на теглото, тъй като щитовидната жлеза е свързана с метаболизма на тялото, така че забавянето означава по-малко ефективност при обработката на енергия и повече трупане на мазнини.

3. Суха кожа.

Сухата кожа е до голяма степен свързана с околната среда и възрастта, но хормоните на щитовидната жлеза също могат да играят роля тук. Хипотиреоидизмът може да доведе до прекалено суха кожа отвъд и до допълнителен сърбеж и чесане, водещи до обриви и други проблеми. По-ниските нива на естроген в менопаузата пък могат да направят кожата по-тънка, крехка и суха.

4. Косопад.

Изтъняването на косата, частичен косопад или загуба на блясъка и вида на косата може да бъде отново заради хипотиреоидизъм. Разбира се, здравата коса изисква комплекс от много витамини и минерали, така че не само хормоните са отговорни за състоянието й.
Хроничният стрес може да причини косопад и изтъняване на косата, но и повишените нива на кортизол. Естрогенът и тестостеронът също играят роля, особено при мъжкия тип косопад.