Здрави и красиви с Деси: Еротично вдъхновение с малини
Този вълшебен деликатес е страхотно предложение за лек и вкусен десерт преди нощ, пълна със страст. Той е суров, веган, без лактоза, без глутен, без захар и без консерванти. Няма да тормози храносмилателната ви система, да подуе корема ви и да ви причини дискомфорт, а в същото време ще ви зареди с енергия и няма да изпитвате глад, защото е достатъчно хранителен. Това са точните предпоставки за безпроблемна и приятна вечер. Този вкусен летен крем е богат на антиоксиданти като витамините А, В, С и Е, минералите калий, калций, магнезий, цинк, на полезни мастни киселини, аминокиселини и ензими. Другото предимство е, че се приготвя само за 5 минутки.
Ето и рецептата за 2 порции:
2 банана
100 грама сурово кашу (накиснато за 30 минути във вода)
1 с.л кокосово масло
100 грама малини
Намачкайте половината малини и разстелете от пюрето на дъното на 2 стъклени купички. В кухненски робот сложете бананите, кашуто и кокосовото масло и пасирайте до хомогенна гладка смес. Разпределете от крема в двете купички и отгоре украсете с останалите малини. Оставете крема да се охлади за 30 минути в хладилника и му се насладете с вашата половинка. Не забравяйте да го консумирате само на празен стомах, за да не се получат ферментационни процеси и да ви стане зле.
За Framar.bg: Блогът на Деси за здравословен начин на живот
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ЕМПЕР ДАМСКИ ДЕЗОДОРАНТ LADY PRESIDENT 200 мл
ВИРУМИН ИМУННО ФИЛТЪР * 120
НУТРАТИЙ ЧАЙ МАЛИНОВ ЛИСТ И МЕНТА филтър * 20
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ 50 + таблетки * 30 NATURE'S WAY
КИНЕТИКС ЛОСИОН ЗА РЪЦЕ И ТЯЛО БОРОВИНКА И ПРАСКОВА 250 мл
ИМУНОЕФЕКТ АНТИВИРАЛ капсули 475 мг * 30 МИРТА МЕДИКУС
СТАТИЯТА е свързана към
- Отслабване и спорт
- Малини - ползи за здравето
- Домашна малинова лимонада
- Малинов сладкиш с овесени ядки и маслени трохи
- Направете си домашен слънцезащитен лосион с масла от морковени и малинови семена
- Плодов кейк с малини, къпини и боровинки
- Тайбери
- Рецепти за домашно сладко от малини без захар и семки
- Мартенска панакота с малини
- Здравословни мъфини с три съставки
- 8 златни съвета, по които да отгледаме изобилие от домашни малини
Коментари към Здрави и красиви с Деси: Еротично вдъхновение с малини