Как да предпазваме децата си от заболяване?

Първите месеци след като детето започне да посещава детско заведение, или, ако е пропуснало този период и тръгва на училище, са особено драматични, не само в психологически план, но и по отношение на неговата заболяваемост. То често остава у дома с температура, хрема, кашлица и общо неразположение. Родителите се тревожат, преживяват, притесняват се, много пъти изпадат в отчаяние, посещават лекарски кабинет и се налага детето да приема антибиотици и други медикаменти. Причините за това състояние на детето са активните контакти в колектива, поради което непрекъснато между децата се обменят вирусни и бактериални инфекции.Ако има само едно дете с вирусна инфекция, това е достатъчно всички останали от групата или класа да бъдат заразени. Имайки предвид и това, че всеки вид стрес понижава имунитета, лесно се обяснява защо децата така често боледуват в този период. Голяма част от тях са стресирани поради налагането на нова среда, нов начин на живот, нови контакти, нови изисквания към тях. В това време на адаптация, което много често е белязано със съпротива от страна на детето, то преживява психологическа драма и дори "психически стрес". Децата освен това все още нямат способността да поддържат температурния си комфорт, т.е. да се облекат, когато им е студено или да се съблекат, когато им е топло. С други думи в ежедневието си е вероятно да изпитат "студов" или "топлинен" стрес, които също са причини за понижаване на имуно-биологичния им статус. При една понижена имунна защита лесно се развиват вирусни и бактериални инфекции.

Как трябва да постъпват родителите в този случай?

Трябва пределно търпеливо и откровено да разговарят с децата си за новата среда, в която те прекарват част от деня си. Необходимо е да обясняват и да им показват как да се предпазват от простуда или претопляне. Много важно е да бъде помагано на имунната защита на детето да бъде на добро ниво. Това става с рационално хранене и даване на натурални имуностимулатори.