Когато се тревожим за твърде много неща, се състаряваме по-рано
Те открили, че често срещана форма на тревожността, известна като фобийна тревожност, уврежда клетките и води до преждевременно остаряване. Зрелите жени с безпричинен страх от тълпи от хора или височини например имат по-къси теломери от тези на спокойните дами. Теломерите са краищата на хромозомите, защитаващи генетичния ни материал от увреждане.
Те се възприемат като маркери за биологичното или клетъчно остаряване. Късите теломери се свързват с повишена опасност от рак, сърдечно заболяване, деменция и смърт, предаде БГНЕС. Учени от болница в Бостън взели проби от над 5000 жени на възраст между 42 и 69 години. Те ги помолили също така да попълнят въпросник, за да се установи дали имат симптоми на фобия.
Учените установили, че жените с повишено ниво на фобийна тревожност имат значително по-къси теломери. По-малката дължина на теломерите на жените с остри фобии добавяла шест години към възрастта им.
"Много хора се чудят дали и как стресът може да ни накара да остаряваме по-бързо. Така че това изследване е забележително, защото показва връзката между общата форма на психологически стрес, фобийната тревожност и правдоподобен механизъм за преждевременно състаряване. Но изследването не може да докаже причинно-следствената връзка или кой проблем възниква най-напред - тревожността или по-късите теломери", обяснява авторката на изследването д-р Оливия Окереке.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БИОХЕРБА КАПКИ НА ДОКТОР БАХ ФОБИИ/ФИКС ИДЕИ 50 мл
РЕЛАКСИН капки 30 мл ENERGY GROUP
ХЕРБАЛКАН ЗЕЛЕН ОВЕС тинктура 50 мл
РЕЛАКСАТИН капсули * 30
СОРИА НАТУРАЛ ЕКСТРАКТ ОТ ПАСИФЛОРА 50 мл
ГРЕВИЯ СТРЕС ХЕПА + МАГНЕЗИЙ + L-ТЕАНИН капсули * 60
СТАТИЯТА е свързана към
- Знаете ли, че...
- Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
- Какво лекува английската сол
- Какви са нивата на вашата тревожност и депресия
- Седативни лекарства
- Флуоксетин
- Лечение със сертралин
- Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
- Домашни средства и самопомощ при панически атаки
- Памуклийка, цистус инканус, скална роза, лавдан
- МАО-инхибитори
Коментари към Когато се тревожим за твърде много неща, се състаряваме по-рано