През студените дни наблегнете на херингата
Херингата е най-полезна през зимата, твърдят шведски учени от Технологичния университет в Гьотеборг.
Херингата съдържа полезни мастни киселини, които подобряват жизнените функции на организма.
В изследването участват група доброволци, които се хранили със 150 грама филе от херинга пет пъти седмично.
Редовната консумация на херинга помага да намалите "лошия" холестерол и заздравява стените на кръвоносните съдове. Това означава значително намаляване на риска от сърдечни проблеми и атеросклероза.
Според специалистите месото от херинга може да замени някои от най-скъпите риби като сьомгата. Херингата е почти толкова полезна, а заради достъпната цена може да се яде всеки ден.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ОМЕГА 11 И ОМЕГА 3 капсули * 60 TIENS
РЕГЕНЕРЛАЙФ ОМЕГА-3 + ВИТАМИН D3 500 IU капсули * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
СЕБА МЕД БЕБЕ БАЛСАМ ЗА УСТНИ 4.8 гр
БЕБО КРЕМ ЗА СУХА КОЖА ПРИ ВЯТЪР И СТУД 50 мл
АРЛБЕРГЕР АЛПИЙСКИ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ И ТЯЛО ОТ АЛПИЙСКИ БОР 50 мл 18001
АЦЕТА БИО ОРГАНИЧЕН КРЕМ ЗА ЗАЩИТА ОТ СТУД 30 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Алтернативна терапия при студова алергия
- И билките имат странични ефекти
- Порфирий Иванов: Босоногият лечител, който вярва в хармонията с Природата
- Смрадликата - още едно природно чудо
- Студен компрес или пакет с лед
- Вторият брак е по-здравословен
- НАРЕДБА № 10 ОТ 24 МАРТ 2009 Г. ЗА УСЛОВИЯТА И РЕДА ЗА ЗАПЛАЩАНЕ НА ЛЕКАРСТВЕНИ ПРОДУКТИ ПО ЧЛ. 262, АЛ. 6, Т. 1 И Т. 2 ОТ ЗАКОНА ЗА ЛЕКАРСТВЕНИТЕ ПРОДУКТИ В ХУМАННАТА МЕДИЦИНА, НА МЕДИЦИНСКИ ИЗДЕЛИЯ И НА ДИЕТИЧНИ ХРАНИ ЗА СПЕЦИАЛНИ МЕДИЦИНСКИ ЦЕЛИ, КАКТО
- Цветът на очите, кожата и косата влияе на здравето и психиката
- Престоят в космоса е опасен за здравето
- Нискомаслените храни не винаги са по-здравословни от стандартните
Коментари към През студените дни наблегнете на херингата