Спокойствието по време на хранене е от значителна важност за здравето ни

От значителна важност за здравето ни е спокойствието по време на хранене.

"Ако, когато се храни, човек е нервен или е прав, по-добре да не се храни", съветва гастроентерологът проф. Борислав Владимиров, който ръководи Клиниката по гастроентерология в столичната болница ИСУЛ.

"За да бъде здрав, човек трябва да има три основни хранения на ден", категоричен е проф. Владимиров.

„Защото хората в стреса не се дохранват и като минат 10-12 години в един перманентен стрес, вече започват болести, които нямат връщане. Основно индивидът, за да мисли, да съществува, да е активен, той трябва, като се храни, да е спокоен. Ако не е спокоен, или е прав, по-добре да не се храни. Защото рано или късно той ще се разболее", обяснява специалистът.