Тибетските ритуали за здраве - една от тайните на дълголетието

Тибетските ритуали за здраве са описани в книгата "Петте тибетски ритуала - изворът на младостта" на Питър Келдър. Според Тасков, когато човек прави тези упражнения редовно, той се подготвя психически и физически за деня.
"Два от ритуалите са особено важни. При единия човек застава срещу слънцето, затваря очи и насочва едната си ръка срещу лъчите. Тази медитация трае 5 минути и така организмът приема витамин D", каза Валентин Тасков.
Вторият ритуал включва петте тибетски послания - аз съм здрав - здрав съм, аз съм млад - млад съм, аз съм щастлив - щастлив съм, аз съм недосегаем - недосегаем съм срещу заболяванията и аз мога всичко - аз мога всичко. Така започва денят. Не е добре човек да стане намръщен от леглото и да се ядосва.
Повече от 15 години Валентин Тасков практикува този начин на живот и сега на 57 години се радва на добро здраве. Според него е твърде егоистично да запази рецептата само за себе си, затова проповядва своята теория и практика за дълголетие.
-
Тибетската рецепта с чесън - изчиства излишните мазнини и нормализира кръвното налягане
-
Умереното излагане на слънце ни носи здраве и дълъг живот
-
16- годишна канадка откри вещество, което предотвратява стареенето
-
72-годишният д-р Лайф се посвещава на здравословния начин на живот и борбата срещу стареенето
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ТИБЕТСКОТО ИЗКУСТВО НА ЖИВОТА - КРИСТОФЪР ХАНСАРД - ХЕРМЕС
ДВАДЕСЕТ И ОСЕМ ТИБЕТСКИ МЕДИТАЦИИ
СЪКРОВИЩНИЦА ОТ БЛАГОЗВУЧНИ СЛОВА - САКЯ ПАНДИТА - ШАМБАЛА
МАЛКА КНИГА НА ТИБЕТСКИТЕ РИТУАЛИ - ДЖУДИ ЦУАЙ - ХЕРМЕС
БИЛКА ЧУДОДЕЙКА ТИНКТУРА БИЛКОЛЕТИЕ 100 мл
ДЖЕНТИК ДЪЛГОЛЕТИЕ ЗДРАВО СЪРЦЕ капсули * 60
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Скритите сили на жените, които ги правят по-издръжливи от мъжете
- Мъжете с по-високо качество на спермата живеят по-дълго
- 10 невероятни ползи от черешите за нашето здраве
- Кефир - приготвяне у дома, ползи и рецепти
- 5 лесни тибетски упражнения за здраве и дълголетие
- И билките имат странични ефекти
- Уголемената езична сливица е локално състояние и не води до увреждане на далечни органи
- Лечебен ефект на алкохолните напитки
- Методи за лечение на анорексия
- ДКЦ 21 - София ЕООД, гр. София
Коментари към Тибетските ритуали за здраве - една от тайните на дълголетието