Хроничното безсъние увеличава риска от преждевременна смърт и бъбречни заболявания

По време на традиционната среща на Американското общество по нефрология в Ню Орлиънс учени информираха, че е напълно вероятно постоянното безсъние да е свързано както с вероятността да умрем по-млади, така и с бързото развитие на бъбречни заболявания.

Според Чаба Ковешди (Csaba Kovesdy), професор от университет Тенеси в Мемфис, САЩ, хроничното безсъние поразява и пациенти, чиито бъбреци все още работят нормално. Именно затова борбата с липсата на сън може да помогне за спасяването на тези органи.

„Тази хипотеза предстои да бъде проверена тепърва в хода на клинични изследвания и допълнителни експерименти“, уточнява проф. Ковешди.

Според статистиката 10% от жителите на земята страдат от хронична липса и други нарушения на съня, които от своя страна водят до развитието на постоянна отпадналост, потиснато настроение и ред други физически и психически проблеми. Според експертите загубата на концентрация също е свързана с безсънието, а именно тя е причината за близо 40 000 пътнотранспортни произшествия и за смъртта на хиляди пациенти, починали в резултат на лекарска грешка.

Проф. Ковешди и колегите му са открили, че хроничното безсъние може да ускори развитието на бъбречни заболявания и дори да доведе до преждевременна смърт. Те стигат до този извод, анализирайки смъртта от последните няколко десетилетия на пациенти, които са на отчет в американските военни болници. Учените са получили данни за живота и смъртта на близо един милион ветерани, от които над 40 000 са страдали от тежко хронично безсъние. Около една пета от тях са починали по време на наблюдението и именно това позволява на медиците да получат достатъчно ясна картина за това как липсата на сън оказва влияние върху преждевременната смърт на човека, но и на чувствителността му към различни заболявания.

Оказало се, че хората, които страдат от хронично недоспиване, умират 1,5 пъти по-често от останалите ветерани, както и 2-3 пъти по-често развиват тежки бъбречни болести. По-висок е и броят на пациентите, чиито бъбреци отказват да функционират.

Учените все още не знаят защо се случва това, но в близко време планират провеждането на допълнителни наблюдения и експерименти, които да покажат дали наистина безсънието допринася за развитието на бъбречни заболявания и води до преждевременна смърт или е точно обратното – бъбречните проблеми са в основата на непрекъснатата липса на сън.

Как да се справим с умората след безсънна нощ - видео