Яжте стафиди за повече енергия
Шепа стафиди преди тренировка подсилват енергията ви и заместват химикалите и хранителните добавки, които ви изкушават във фитнеса.
Енергийните барове във фитнес залата често изкушават жените преди тренировка. Енергиен шейк, който уж е полезен за здравословния начин на живот, също примамва както мъжете, така и жените. Според учените пиенето на подобни напитки е напълно ненужно, защото същият ефект може да бъде постигнат с шепа стафиди преди да облечете спортния екип.
Сушеното грозде ви дава всичко, от което се нуждаете по време на интензивни упражнения, обясняват водещите автори на изследването, проведено от Калифорнийския университет.
Стафидите са богати на калий, който е важен за регулиране на кръвното налягане по време на спорт. Освен това имат високо съдържание на фибри и желязо, без добавена захар и изкуствени аромати.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ТИБЕТСКИ ШИЛАДЖИТ (МУМИО) капсули * 60 DOCTOR NATURE
ПРОЕРЕКТА ШОТ 60 мл
ФОРМУЛА ЕНЕРГИЯ И ТОНУС капсули * 100 GNC
ГРИЙН БЕЪР ТЕСТО МЕН X капсули * 60
АБОФАРМА ВИТАМИНИ А - Z таблетки * 60
ПЮРВИТАЛ АДЕНОЗИН ТРИФОСФАТ (АТФ) капсули * 100
СТАТИЯТА е свързана към
- Отслабване и спорт
- Див рожков, дърво на Юда, Церцис
- Домашни бисквити с овесени ядки и стафиди
- Значението на чакрите
- Азиатски женшен, Корен на живота
- 14 растения, които привличат положителната енергия в дома
- Печена тиква със сушени кайсии, стафиди и кафява захар
- Креатин
- Акупунктура
- Сутрешни упражнения за свежо начало на деня
- Рейки енергията помага за всякакви болести
Коментари към Яжте стафиди за повече енергия