Трябва ли пак да се мажа със слънцезащитен крем, след като изляза от морето?
Въпрсът има много важна практическа стойност и е от основно значение при защитата на кожата от слънцето. За да изясним какво точно се случва, трябва да дефинираме няколко понятия, обясняващи какви са характеристиките на фотопротекторите. Когато избирате фотозащитен крем, се ориентирате за неговите качества основно по така наречения SPF (Sun Protection Factor - слънчев защитен фактор).
Този фактор отразява способността на дадения продукт да ви предпазва от UVB лъчите, виновни за кожното изгаряне, и се определя от съотношението на минимална еритемна доза на кожата с фотопротектор към минимална еритемна доза на кожата без фотопротектор.
Минималната еритемна доза е количеството ултравиолетови B лъчи, които предизвикват трайно зачервяване на кожата. Върху опаковките на продуктите за защита от слънцето се отбелязва и водоустойчивостта на дадения крем. Обикновено това се изписва като "водоустойчив" или "много водоустойчив". Това, което трябва да знаете, е, че според европейското законодателство производителите имат право да напишат върху опаковките на продуктите си "водоустойчив", ако след две водни процедури по20 минути фотозащитният крем е запазил минимум 50% от началния SPF. С други думи, ако сте си купила продукт със SPF50 и влезете в морето два пъти, за да поплувате, много е вероятно кремът върху кожата ви 40 минути по-късно вече да има SPF=25. Това е причината винаги да съветваме нашите пациенти да нанасят винаги фотозащитния си крем след плуване, къпане или физически занимания с интензивно изпотяване.
Ако използвате продукт, на чиято опаковка е отбелязано "много водоустойчив" , трябва да знаете, че за да има право производителят на това изявление, фотопротекторът трябва да запазва минимум 50% от стойността на SPF при четирикратни водни процедури, всяка с 20-минутна продължителност. Използвайки много водоустойчиви продукти, ще се налага да ги нанасяте по-рядко в сравнение с водоустойчивите. От друга страна, много водоустойчивите продукти са по-мазни и това създава понякога дискомфорт за хората с по-мазна кожа.
Ако кожата ви е светла и бързо изгаря, след плуване трябва да подсушите и веднага да нанесете фотопротектора. Същото се отнася и ако страдате от кожно заболяване, влошаващо се от слънце, и вашият дерматолог ви е препоръчал задължително предпазване.
Не забравяйте, че най-добрата защита е да не се излагате много дълго на пряка слънчева светлина, особено в часовете с най-интензивно слънчево греене. В тези случаи дрехите с дълъг ръкав, по възможност шапка с периферия и точно избран фотопротектор са незаменима комбинация за предпазване на кожата ви от преждевременно състаряване и рак.
При съмнения какъв тип защита да изберете винаги може да се консултирате с вашия дерматолог за по-прецизен съвет, гарантиращ безопасността на вас и вашето семейство.
Д-р Петьо Брезоев, дерматолог, специализирана дерматологична практика
За Framar.bg: 24 Часа
Продукти свързани със СТАТИЯТА
КОКОНА МАДЪР МАСАЖЕН КРЕМ 200 мл
МАГНЕ МАРИН НАТУРАЛЕН МОРСКИ МАГНЕЗИЙ капсули 350 мг * 60 ХЕРБАМЕДИКА
МОРСКИ ОБРЕДИ - УИЛЯМ ГОЛДИНГ - СИЕЛА
МАГНЕ МАРИН НАТУРАЛЕН МОРСКИ МАГНЕЗИЙ капсули 350 мг * 30 ХЕРБАМЕДИКА
ПРАНАРОМ ОЛЕОКАПС 4 ЗАЩИТНИ СИЛИ капсули * 30
АНХИАЛО ПАСТА ЗА ЗЪБИ С ЧЕРНОМОРСКА ЛУГА 75 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Видове лекарствени форми
- Бял крем, Бял лилиум
- Ползата от дишане на йодни пари на морето
- Съвети за здрава и сияйна кожа през пролетта
- Локални средства
- Натурални средства за лечение на слънчево изгаряне
- Полезно ли е да водим бебето на море
- Алготерапия - лечебните свойства на водораслите
- Как да си помогнем, ако ни опари медуза
- Кремове, гелове и унгвенти използвани в спорта
Коментари към Трябва ли пак да се мажа със слънцезащитен крем, след като изляза от морето?