Индексът на телесната маса остава в миналото

Измерването на съотношението между талията и височината на човек е по-ефективен от Индекса на телесна маса при прогнозиране на здравните рискове, твърдят експерти.

Съотношението е по-лесно за изчисление и дава по-добра представа за ранните опасности, свързани с натрупването на излишните мазнини в средната част на тялото. Водещи здравни органи във Великобритания в момента разчитат на Индекса на телесната маса (Body Mass Index) и обиколката на талията, за да преценят затлъстяването.

Въпреки това новите изследвания разкриват, че 35% от възрастните, считани за здрави според BMI, всъщност са изложени на риск след премерване на съотношението на талията към височината. При тези възрастни са открити ранни индикатори за някои здравословни проблеми, сред които диабет, инсулт и сърдечно заболяване. Затова учените предлагат да се отървем от BMI и вместо това да разчитаме на съотношението талия-височина, за да се преценят свързаните със затлъстяването здравни рискове.

При този метод с помощта на канап първо се измерва височината на човек, а след това той се сгъва наполовина. Ако после канапът не пасне около талията на човек, здравето му трябва да се следи, обясняват учените. Те посочват, че дори според BMI теглото на човек да е в норма, то е по-важно да се следи затлъстяването в коремната област, което всъщност е опасно за здравето.