Психологът Петя Кривицки създаде мобилно приложение за психично здраве
„Анима“ е мобилно приложение за упражнения на ума на български език. Клиничният психолог Петя Кривицки е неговият създател и според нея приложението е за всеки, който „иска да живее в комфорт със себе си, би искал да разбере как да успокои ума си и да постига повече“. Упражненията в приложението целят човек да се справи с болката, с различни емоционални състояние, с панически атаки.
На какво още учи „Анима“? На това човек да се справи със стреса. В мобилното приложение присъстват различни ментални упражнения, които ще помогнат освен всичко и за по-добра организация на времето, за мотивация и концентрация.
Достъпът и регистрацията са бързи и лесни, което го прави лесно за употреба. За него не е нужна предварителна подготовка.
Сред основните мотиви на Петя Кривицки да предложи „Анима“ са нарастващият брой на хората, които работят и живеят в състояние на постоянно напрежение, страдат от депресия, преумора и са застрашени от бърнаут.
apps.apple.com, michellegielan.com
-
Корейски учени откриха как хроничният стрес причинява увреждане на мозъка
-
Учени от университета в Мисури откриха как да определят степента на психическо натоварване по зениците
-
Увеличават се провокираните от стрес психични заболявания
-
Белгия включи Синдрома Бърнаут в списъка с професионалните заболявания
Коментари към Психологът Петя Кривицки създаде мобилно приложение за психично здраве