78% закусват, но избират по цената

  72% от тези, които хапват сутрин, сядат на масата всеки ден, 14% - 2-3 пъти седмично. Много малко (3%) закусват веднъж на 7 дни, а 11% - още по-рядко. Хората не ядат това, което е полезно, а това, което е най-евтино и леснодостъпно. Мнозинството (76%) избират мазни тестени закуски - баници, кроасани, тутманик и др.

  Балансираната закуска според експертите се състои от пълнозърнести продукти (сложни въглехидрати и фибри), млечен продукт (калций) и плодове (витамини и фибри). Единици знаят това. Само 6% предпочитат плодове, а 9% - пълнозърнести продукти. 63% от анкетираните подкрепят специалистите, че закуската е най-важното хранене за деня. 19% признават, че не са запознати и не обръщат внимание на този научно доказан факт.