Ако нещо ви заболи, разтъркайте...ухото си

От древни времена лечители­те си представяли ушната раковина като бъбрек. Те се опитвали да пос­тавят диагнози, наб­людавайки цвета и формата на слуховия апарат. Например плътните и твърди ушни миди давали ин­дикация за отлично състояние на бъбреци­те, а тънките, обрат­но - за бъбречна недос­татъчност.

Щръкна­лите уши говорели за по-активна дейност на бъбреците и за доб­ро общо състояние на организма. Биологично активните точки били място за масажиране, за да се активизират силите на тялото - да се повиши тонусът, да се преодолее умората, да се отключат енер­гийните резерви на ор­ганизма.

Ушният ма­саж бил познат още от дълбока древност. Практикували го ус­пешно лечители от Персия и Египет, от Далечния изток. С тях церели множество бо­лести чрез въздейст­вие върху определена зона от ушната рако­вина. До наши дни са достигнали няколко от техните най-общи съвети:

• Масажът винаги е полезен, а уцелите ли точното място или зо­на, ще си помогнете за конкретното оплаква­не. Тонизиращият ма­саж активизира функциите на организма, но никога не го превъзбужда. Извършва се с топли ръце, след от­пускане на тялото и успокояване на дишане­то. Разтриването не бива да става силно, с резки и груби движения и да причинява болка.

• При самомасаж участват всички пръс­ти, но за разтъркване на върха на ушите най-удобни са показалецът и палецът. Когато дви­жението е в посока на часовниковата стрел­ка, се събужда и акти­визира мозъчната дей­ност, а в обратната се успокоява и отпуска организмът. Сутрин най-подходящи са масажите с кръгови дви­жения надясно, а пре­ди лягане - в посока, об­ратна на часовникова­та стрелка. За преодо­ляване на умората ма­сажът започва от ме­ката долна част и вър­ви нагоре по дъгата на ухото. За общ добър тонус се препоръчва да се направи 30 пъти в посока на часовника и 30 в обратна.

• При подуване и отичане на краката е подходящ утринен ма­саж с енергично разт­риване на върха на ухо­то. Това действие за­пазва свежестта на ор­ганизма през целия ден.

• При установени проблеми с бъбреци, сърце, бели дробове, стомах, черен дроб се масажира централна­та вдлъбната част с помощта на показале­ца или средния пръст - почти всички точки, отговарящи за състо­янието на вътрешните органи, са тъкмо в тази част.

• Уморени очи се възстановяват с на­тиск върху централ­ната мека долна част на ухото.

• Зъбобол или възпа­лени венци се успокоя­ват с масаж върху ця­лата мека част и в близост до лицето.

Обезболяващи точки се намират на върха на ухото. Но ако все пак не ус­пеете да уцелите кон­кретните места за въздействие, доста­тъчно е лекичко да се потупва върху тях или нежно да се погалват. Веднага след това ор­ганизмът сам подсказва кое му е най-угодно­то и насочва инстинк­тивно посоката на ма­сажиране на пръстите ви. Нали ви се е случва­ло понякога съвсем спонтанно да разтри­ете някаква част от ухото си, без да сте го осъзнали предвари­телно.
Е, тъкмо това е инстинктивният защитен рефлекс на организма ви!