Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Здравна медия Любопитно За нашето здраве Да доживееш 113 години - вижте най-здравословните храни според Бернандо

Да доживееш 113 години - вижте най-здравословните храни според Бернандо

от 29 яну 2015г.
Да доживееш 113 години - вижте най-здравословните храни според Бернандо - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност
Преди няколко месеца Бернандо Лапало от Аризона навършва 113 години.

Той е роден в Бразилия през 1901 г. и вижда как светът се променя за повече от век.

Бернандо, който произхожда от семейство на столетници, следва съветите на баща си - лекар и билкар.

Г-н Лапало вярва, че дълголетието му се дължи на начина му на живот и още е в състояние да се грижи сам за себе си.

Всеки ден прави разходки и решава кръстословици, като когнитивният упадък, нормален за хората в напреднала възраст, стои далеч от него.

Столетникът има балансирана диета с много плодове и зеленчуци и избягва червените меса и преработени храни.

Това са петте продукта, които той държи на висока почит и вярва, че са му помогнали да доживее тази възраст.

1. Чесън.

Той е добре известен със своите лечебни свойства, които се приписват на едно от съединенията му, наречено алицин, придаващо му силната миризма.

Използван е в продължение на векове срещу високо кръвно налягане и холестерол, за предотвратяване на сърдечносъдови заболявания и атеросклероза и за борба с рак.

2. Мед.

Суровият мед е една от суперхраните в природата. Той е богат на антиоксиданти и помага срещу различни заболявания. Медът е известен и като здравословен естествен подсладител и може да се използва и външно - в маски за лице и тяло, които поддържат здравия и младежки вид на кожата.

3. Шоколад.

Тъмният шоколад с високо съдържание на какао (най-малко 70%) може да бъде много добър за здравето, ако се консумира в умерени количества. Това е богат на антиоксиданти и предпазва от сърдечносъдови заболявания, понижава холестерола и кръвното налягане и намалява стреса.

4. Канела.

Канелата е особено известна със своите лечебни ефекти. Тя понижава кръвната захар и холестерола, лекува възпаления и гъбични инфекции и помага на храносмилането. Освен това прекрасният й аромат действа добре на нервната система.

5. Зехтин.

Това средиземноморско маслиново олио е добър източник на здравословни мазнини, когато се консумира в суров вид.
Мононенаситените му мазнини намаляват риска от сърдечносъдови заболявания. Той влияе добре и прилаган върху кожата под формата на маска.

Още по темата:
  • Спокойната Жан Калман - или как доживях до 122 години Спокойната Жан Калман - или как доживях до 122 години
  • Учени разкриха какво трябва да бъде менюто ни за вечна младост Учени разкриха какво трябва да бъде менюто ни за вечна младост
  • Кои храни могат да съхранят младостта? Кои храни могат да съхранят младостта?
  • Как да удължим живота си с още 20 години? Как да удължим живота си с още 20 години?
5.0/5 12 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ДЖЕНТИК ДЪЛГОЛЕТИЕ ЗДРАВО СЪРЦЕ капсули * 60
89.99лв. / 46.01 €

ДЖЕНТИК ДЪЛГОЛЕТИЕ ЗДРАВО СЪРЦЕ капсули * 60

ВИП ПАУЪР ШОКОЛАДОВО СЪРЦЕ 20 г
8.02лв. / 4.10 €

ВИП ПАУЪР ШОКОЛАДОВО СЪРЦЕ 20 г

СКИНКЕЪР ИНТЕНЗИВЕН ОВЛАЖНЯВАЩ И ВЪЗСТАНОВЯВАЩ КРЕМ 15 мл BEE & YOU
17.40лв. / 8.90 €

СКИНКЕЪР ИНТЕНЗИВЕН ОВЛАЖНЯВАЩ И ВЪЗСТАНОВЯВАЩ КРЕМ 15 мл BEE & YOU

АПИБЮТИ ХИДРАТИРАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ ПРОТИВ СТАРЕЕНЕ 50 мл BEE & YOU
67.90лв. / 34.72 €

АПИБЮТИ ХИДРАТИРАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ ПРОТИВ СТАРЕЕНЕ 50 мл BEE & YOU

БИОКЕЪР ЕРАДИЦИДИН ФОРТЕ таблетки * 90
90.84лв. / 46.45 €

БИОКЕЪР ЕРАДИЦИДИН ФОРТЕ таблетки * 90

БИОВИТАЛИТИ ХРАНОСМИЛАНЕ И СТОМАШНО-ЧРЕВЕН ТРАКТ тинктура без алкохол 25 мл
21.50лв. / 10.99 €

БИОВИТАЛИТИ ХРАНОСМИЛАНЕ И СТОМАШНО-ЧРЕВЕН ТРАКТ тинктура без алкохол 25 мл

Коментари към Да доживееш 113 години - вижте най-здравословните храни според Бернандо

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Да доживееш 113 години - вижте най-здравословните храни според Бернандо
    www.framar.bg 
    на 06 October 2025 в 03:47
    Коментирайте "Да доживееш 113 години - вижте най-здравословните храни според Бернандо"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Нашето здраве
  • Учени изчислиха каква е максималната възможна продължителност на човешкия живот
  • Лечение при ангина (остър тонзилит)
  • Еликсир от мед и орехи – народната рецепта
  • Домашно лечение на синузит с чесън и мед
  • Компрес с мед срещу кашлица при деца
  • Манука
  • Отслабване с мед и канела
  • Хранене през тръба
  • Пържени чушки с чесън и магданоз
  • 5 лесни тибетски упражнения за здраве и дълголетие
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Фронтотемпорална деменцияФронтотемпорална деменция

Фронтотемпорална деменция

от 05 окт 2025г.Прочети повече
Новородено почина от морбили в канадската провинция АлбъртаНовородено почина от морбили в канадската провинция Албърта

Новородено почина от морбили в канадската провинция Албърта

от 03 окт 2025г.Прочети повече
Защо музикантите изпитват по-слаба болка от останалитеЗащо музикантите изпитват по-слаба болка от останалите

Защо музикантите изпитват по-слаба болка от останалите

от 03 окт 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Колоездачен клуб Берое ви кани на спортно състезание с кауза в Стара Загора - 5 октомври 2025 г., неделя, от 10:00 ч.

преди 9 дни, 10 часа и 43 мин.

Характерна клинична картина на Морбус мортум

преди 18 дни, 13 часа и 43 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се променя нагласата ви спрямо безопасността на ваксините?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПАРАЗИТОЛ-121 ТИНКТУРА 50 мл ЕЛИС ХЕРБС

ПАНИКСЕН дъвчащи таблетки * 30

ОРТОТЕХ ОРТЕЗА ЗА РЪКА СТАНДАРТ V ЛЪЧ M

ЛАБОФЛОРАЛ БАОБАБ капсули * 50 PHYTOMOINSCHER

L - КАРНИТИН капсули 500 мг * 60 ДАНСОН

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

МЕНТА, ГЛОГ, ВАЛЕРИАНА + МАТОЧИНА таблетки * 60 АРО ЛАЙФ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 окт 2025г. в 18:56:49

ФЛОТЕН капсули * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 окт 2025г. в 18:56:37

МЕНТА, ГЛОГ, ВАЛЕРИАНА + МАТОЧИНА таблетки * 60 АРО ЛАЙФ

Коментар на: Звездица от 03 окт 2025г. в 18:55:53

ФЛОТЕН капсули * 20

Коментар на: Б.С от 03 окт 2025г. в 18:23:28

ГЕЛОМИРТОЛ ФОРТЕ капсули 300 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 окт 2025г. в 16:20:28
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival