Енергийните напитки действат като киселина на зъбите ни

Честата консумация на енергийни напитки разваля здравината на зъбите и става причина за редовно посещение при стоматолозите. Учените от Университета в Южен Илинойс, САЩ, са доказали по експериментален път вредното въздействие на енергийните и сладките напитки върху зъбите.

Те са изследвали тринадесет спортни и девет енергийни напитки и са установили, че нивото на киселинност варира при различните напитки и при разновидностите от дадена марка. Ръководителят на екипа Поонам Джаин заедно със своите колеги са потапяли образци на човешки зъбен емайл по 15 минути във всяка от изследваните напитки.

После са пускали пробите в изкуствена слюнка за два часа. Цикълът се повтарял четири пъти на ден в продължение на 5 дни. През останалото време образците са съхранявани в свежа изкуствена слюнка.

Резултатът е оказал плачевен - повреждането на емайла под въздействието на спортните и енергийните напитки е било очевидно след петия ден. При това се оказало, че енергетиците били значително по-опасни от спортните напитки, нанасяйки два пъти повече поражения.

Честата употреба на енергийни и спортни напитки е равносилно да "изкъпеш зъбите си в киселина", заявяват учените. Те обръщат внимание, че повреждането на емайла на зъбите е необратим процес, а без защита на емайла зъбите стават много чувствителни и са предразположени към кариес и разрушение.

По данни на Академията по обща стоматология, само в САЩ 30-50% от подрастващите употребяват енергетици, а 62% от тях ги пият всеки ден. Стоматолозите препоръчват на тези, които не желаят да се откажат от своите любими енергийни напитки, след консумация обезателно да дъвчат дъвка без захар или просто да изплакват устата си с вода. Така се увеличава отделянето на слюнка, която по естествен път помага да се нормализира киселинността в устата.