За да отслабнете, спортувайте не по-дълго от 30 минути дневно
Дългите тренировки не са гаранция, че ще отслабнете.
Достатъчно е да отделяте по 30 минути дневно, за да свалите една трета повече тегло, отколкото ако тренирате в цял час, съветват специалисти.
Кратките тренировки понижават налягането и увеличават обема на приемания кислород. Съществува и теория, относно важността на всяка минута допълнителна физическа активност.
Според нея всяка минута дава понижаване на теглото с 317 гр.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ХАЯ ЛАБС УРСОЛОВА КИСЕЛИНА капсули 250 мг * 100
МИКО ВЕДЖИ прах 400 гр. DXN
Безплатна доставка за България!
БИОТЕЧ L - КАРНИТИН таблетки 1000 мг * 60
БАТЕРИ НУТРИШЪН БЪРНЪР капсули * 120
АМИКС ТЕРМО ЛИЙН капсули * 90
ЛАНАФОРМ АКТИВ СЛИМ ОТСЛАБВАЩ КЛИН ЗА СПОРТ С МИКРОКАПСУЛИ размер M
СТАТИЯТА е свързана към
- Отслабване и спорт
- В TikTok се продава неразрешено лекарство за отслабване
- 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- Диета с ябълки за 7 дни
- Отслабване с мед и канела
- Калкулатор индекс на телесната маса
- Билки и храни за потискане на апетита
- Картофена диета за отслабване – същност, варианти и предимства
- Консумирайте желатин за изгаряне на излишните мазнини
Коментари към За да отслабнете, спортувайте не по-дълго от 30 минути дневно