Звукът на морските вълни лекува депресията

Стоенето на морския бряг, слушайки звука на вълните, е най-релаксиращата за човека дейност, показват данни от изследване на британски учени.

В проучването им са участвали хора, почивали на различни места - в гората, на морския бряг и в градския парк. В изследването са били включени 2750 души на възраст от 8 до 80 години.

Експериментът категорично показва, че звукът на вълните е най-успокояващ и успешно преборва стреса и депресията. На морския бряг хората се чувстват най-спокойни и изпитващи силни положителни емоции.

"Над 1 милион британци страдат от депресия и тревожност", информират още учените.