Здрави и красиви с Деси: Зеленчукови рулца с гуакамоле
Гуакамолето е една от любимите ми сурови храни. Това е мексикански дип от авокадо. По принцип се прави с кориандър, но аз използвам пресен или сушен босилек.
Ето и моята рецепта:
1авокадо
1домат
1скилидка чесън
1с.л. лимонов сок
1с.л. зехтин
щипка сух босилек
щипка хималайска или морска сол
Авокадото се намачква с вилица, прибавят се подправките, добавя се домат на кубчета и се разбърква добре.
Днес ми хрумна идея да поднеса гуакамолето в марулени листа с краставичка и малко царевица и се получиха апетитни зеленчукови рулца.
За Framar.bg: Блогът на Деси за здравословен начин на живот
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ЕЛИНА МЕД КРЕМ СКИН СОФТ КЕЪР 75 мл 63874
БИГДЖИГС КОМПЛЕКТ ЗЕЛЕНЧУЦИ ЗА РЯЗАНЕ BJ649
ХИП ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУЦИ С ОРИЗ И ПИЛЕШКО МЕСО 125 г 6253
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ ЧЕРЕН ДРОБ И ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г
ХЕЛИКС СУПЕР ФУУД 150 гр.
МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ 50+ капсули * 90 УЕБЪР НАТУРАЛС
СТАТИЯТА е свързана към
- Отслабване и спорт
- Гарциния камбоджа, Индийска ягодка
- И билките имат странични ефекти
- Телесна температура
- Калкулатор индекс на телесната маса
- Методи за лечение на анорексия
- Гласът издава проблемите на тялото
- Междуклетъчна сигнализация
- Научете каква е необичайната символика на жестовете в различните страни
- Механорецептори
- Дихателни упражнения
Коментари към Здрави и красиви с Деси: Зеленчукови рулца с гуакамоле