Здрави и красиви с Деси: Зеленчукови рулца с гуакамоле

Гуакамолето е една от любимите ми сурови храни. Това е мексикански дип от авокадо. По принцип се прави с кориандър, но аз използвам пресен или сушен босилек.
Ето и моята рецепта:
1авокадо
1домат
1скилидка чесън
1с.л. лимонов сок
1с.л. зехтин
щипка сух босилек
щипка хималайска или морска сол
Авокадото се намачква с вилица, прибавят се подправките, добавя се домат на кубчета и се разбърква добре.
Днес ми хрумна идея да поднеса гуакамолето в марулени листа с краставичка и малко царевица и се получиха апетитни зеленчукови рулца.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ЕЛИНА МЕД КРЕМ СКИН СОФТ КЕЪР 75 мл 63874
НУТРИГЕН ЗЕЛЕНЧУКОВ СИРОП ЗА ДЕЦА 200 мл
СУОНСЪН ЗЕЛЕНЧУЦИ ЗА ЖИВОТ таблетки * 300
ПРОМОАЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
ХИП БИО ПЮРЕ МАКАРОНИ С ШУНКА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г
АЛАЙВ ВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ 50+ таблетки * 30
СТАТИЯТА е свързана към
- Отслабване и спорт
- Телесна температура
- Калкулатор индекс на телесната маса
- Крият ли рискове за здравето печените чушки
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Обем и състав на телесните течности
- Как и колко да варим различните зеленчуци
- Внимание, майки: Дъщерите ви слушат!
- Научете каква е необичайната символика на жестовете в различните страни
- Трицветна макаронена салата с пиле и зеленчуци
- 10 невероятни ползи от черешите за нашето здраве
Коментари към Здрави и красиви с Деси: Зеленчукови рулца с гуакамоле